16. 11.
2018
Univerzitní e-learningový portál Masarykovy univerzity (MU) Elportál zveřejnil další zajímavé elektronické publikace, tentokráte ze světa sportu.
Zdravotně preventivní pohybové aktivity
Elektronická výuková publikace je zaměřena na rozvoj pohybové gramotnosti v oblasti zdravotně preventivních aktivit, které mohou vést nejen k prohloubení znalostí, ale i k inspiraci a zatraktivnění výuky. Publikace obsahuje řadu cviků a praktických ukázek vedení pohybových aktivit.
Obr. 1: Ukázka z publikace Zdravotně preventivní pohybové aktivity.
Hormonální jóga
Výukový materiál vychází z nejnovějších poznatků a aktuálních trendů v oblasti cvičení Body and Mind. V teoretické části lze najít informace o endokrinní a rozmnožovací soustavě a o konkrétních poruchách a obtížích, jež hormonální jóga může ovlivňovat. Praktická část nabízí zásobník dechových technik, ásan, relaxačních a meditačních technik, jejichž praktikování může přispívat k harmonizaci hormonálních hladin lidského těla. Publikace je dostupná i v anglickém jazyce.
Obr. 2: Ukázka z publikace Hormonální jóga.
Obě tyto výukové pomůcky jsou také dostupné ve verzi pro mobilní zařízení (ePub).
Další zajímavé publikace lze najít na Elportálu.
