bp4009 Plavání 1

Fakulta sportovních studií
podzim 2023
Rozsah
0/1/0. 2 kr. Ukončení: z.
Vyučující
Mgr. Samuel Fritz (cvičící)
Mgr. Dita Hlavoňová, Ph.D. (cvičící)
Mgr. Pavla Kalinová (cvičící)
Mgr. Silvie Kodešová, Ph.D. (cvičící)
PhDr. Michal Vít, Ph.D. (pomocník)
Garance
Mgr. Dita Hlavoňová, Ph.D.
Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Dodavatelské pracoviště: Katedra tělesné výchovy a společenských věd – Fakulta sportovních studií
Rozvrh seminárních/paralelních skupin
bp4009/HL1: Po 12:00–13:00 bazén TJ Tesla Lesná, P. Kalinová
bp4009/HL2: Čt 10:00–11:00 bazén TJ Tesla Lesná, D. Hlavoňová
bp4009/HL3: Čt 10:00–11:00 bazén TJ Tesla Lesná, S. Kodešová
bp4009/HL4: Čt 12:00–13:00 bazén TJ Tesla Lesná, D. Hlavoňová
bp4009/HL5: Čt 12:00–13:00 bazén TJ Tesla Lesná, S. Kodešová
bp4009/OKTaT: Po 11:00–12:00 bazén TJ Tesla Lesná, P. Kalinová
bp4009/OKT1: Po 10:00–11:00 bazén TJ Tesla Lesná, D. Hlavoňová
bp4009/OKT2: Po 10:00–11:00 bazén TJ Tesla Lesná, P. Kalinová
bp4009/OKT3: Po 11:00–12:00 bazén TJ Tesla Lesná, D. Hlavoňová
bp4009/T: Po 12:00–13:00 bazén TJ Tesla Lesná, D. Hlavoňová
Předpoklady
BOZP_OK(bozp_po_stud) && BOZP_OK(bozp_po_stud_fsps)&& BOZP_OK(bozp_fsps_plav)
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Studenti si během praktických cvičení osvojí základní plavecké dovednosti (dýchání, splývání, propulzivní pohyby) a správnou techniku plaveckého způsobu prsa, znak a kraul dle platných pravidel.
Výstupy z učení
Student bude po absolvování předmětu schopen:
- demonstrovat znalosti základních plaveckých dovedností a správné techniky plaveckého způsobu prsa, znak a kraul
- aplikovat získané dovednosti v individuálním pojetí plavecké techniky – tzn. v plaveckém stylu u jednotlivých plaveckých způsobů
- prokázat plavecké kompetence překonáním požadované vzdálenosti plaveckým způsobem prsa, znak a kraul
Osnova
  • Základní plavecké dovednosti: dýchání, splývání, propulzivní pohyby
  • Technická cvičení pro souhru plaveckého způsobu prsa p Zdokonalování plaveckého způsobu prsa – prvkové plavání
  • Technická cvičení plaveckého způsobu kraul – prvkové plavání
  • Zdokonalování plaveckého způsobu kraul – cvičení pro souhru
  • Technická cvičení plaveckého způsobu znak – prvkové plavání
  • Zdokonalování plaveckého způsobu znak – cvičení pro souhru
  • Základní obrátka prsa, kraul a znak
  • Zdokonalování všech plaveckých způsobů s využitím plaveckých pomůcek
  • Vytrvalostní pojetí plaveckého způsobu prsa a kraul
Literatura
    doporučená literatura
  • LUKÁŠEK, Miloš. Plavání I. Online. Brno: Masarykova univerzita, 2014, s. nestránkováno, 22 s. ISBN 978-80-210-7324-1. URL info
  • ČECHOVSKÁ, Irena a Tomáš MILER. Plavání. 2., přeprac. vyd. Praha: Grada, 2008, 127 s. ISBN 9788024721545. info
  • GIEHRL, Josef a Michael HAHN. Plavání. České Budějovice: Kopp nakladatelství, 2005, 127 s. ISBN 8072322680. info
  • HOCH, Miloslav. Plavání : (teorie a didaktika). 1. vyd. Praha: Státní pedagogické nakladatelství, 1983, 171 s. info
Výukové metody
Praktická výuka formou cvičení.
Metody hodnocení
Je třeba prokázat plavecké kompetence (technika, rychlost a uplavaná vzdálenost) ve třech plaveckých způsobech: 100 m prsa, 100 m kraul, 50 m znak. K udělení zápočtu je třeba získat minimálně 10 bodů v součtu těchto tří disciplín dle dostupných tabulek a mít aktivní účast v hodinách.
Navazující předměty
Další komentáře
Studijní materiály
Předmět je vyučován každý semestr.
Předmět je zařazen také v obdobích podzim 2019, jaro 2020, podzim 2020, jaro 2021, podzim 2021, jaro 2022, podzim 2022, jaro 2023, jaro 2024, podzim 2024, jaro 2025.