sbc243 Specializace I - Zápas

Fakulta sportovních studií
jaro 2011
Rozsah
0/2. 5 kr. Ukončení: kz.
Vyučující
doc. PhDr. Bc. Zdenko Reguli, Ph.D. (přednášející)
Garance
Mgr. Jan Machát
Katedra atletiky, plavání a sportů v přírodě – Fakulta sportovních studií
Kontaktní osoba: doc. Mgr. Milena Strachová, Ph.D.
Předpoklady
! sbp243 Specializace I - Zápas && !NOWANY( sbc204 Specializace I - Basketbal , sbc207 Specializace I - Běžecké lyžov , sbc210 Specializace I - Biatlon , sbc213 Specializace I. - Cyklistika , sbc216 Specializace I - Krasobruslení , sbc219 Specializace I - Plavání , sbc225 Specializace I - Sportovní gymnastika , sbc231 Specializace I. - Turistika , sbc234 Specializace I - Džúdó , sbc237 Specializace I - Box , sbc240 Specializace I - Aikidó , sbc201 Specializace I - Atletika , sbc246 Specializace I - Volejbal , sbc249 Specializace I - Baseball , sbc252 Specializace I - Softbal , sbc255 Specializace I - Fitness , sbc258 Specializace I - Fotbal , sbc261 Specializace I - Badminton ) && SOUHLAS
Omezení zápisu do předmětu
Předmět je určen pouze studentům mateřských oborů.
Mateřské obory/plány
Cíle předmětu
Cíl je navázat na předchozí praxi a znalost studentů. Úlohou je systematizace poznatků. Praktická část seznamuje se základními technickými prvky v zápase.
Osnova
  • 1. Úvod do specializace 2. Charakteristika zápasu a jeho místo v systému úpolu 3. Vznik a vývoj zápasu (ve světě a u nás) 4. Rozdíly mezi v. s. x ř. ř. 5. Sportovní příprava v zápase, plánování tréninkového procesu Praxe: 1. Úpolová gymnastika 2. Základní postoj x poklek 3. Cvičení pro rozvoj obratnosti 4. Chvatové kategorie v pokleku - přetočení, převraty, zvedy, chvaty spodního
Literatura
  • ĎURECH, Miroslav. Spoločné základy úpolov. 2. vyd. Bratislava: Peter Mačura - PEEM, 2003, 90 s. ISBN 80-88901-72-3. info
  • MACHÁT, Jan. Využití protahovacích cvičení v zápasu. Praha: ÚV ČSTV, vědeckometodické oddělení, 1999, 30 s. info
  • MACHÁT, Jan a Jiří STRAUS. Zápas: učební texty pro trenéry III. a II. třídy. Praha: Olympia, 1990, 102 s. info
  • ROUBÍČEK, Vladimír. Základní (průpravné) úpoly. Vyd. 1. Praha: Státní pedagogické nakladatelství, 1980, 108 s. info
  • ĎURECH, Miroslav. Zápasenie. 1. vyd. Bratislava: Šport, 1980, 141 s. info
  • ŠTERC, Jaroslav. Názvosloví základní tělesné výchovy : platné pro oblast působnosti ČTO. 1. vyd. Praha: Olympia, 1973, 302 s. info
Výukové metody
Cvičení, drilování
Metody hodnocení
Písemný test, provedení základních chvatů v pokleku.
Další komentáře
Studijní materiály
Pouze pro 1. ročník bakalářského studia.
Předmět je zařazen také v obdobích jaro 2012.