30. Šplh

1.       Jaká mechanická energie se při šplhu stále zvyšuje?

____________________________________________

2.       Jaké dva mechanické parametry ovlivňují velikost třecí síly mezi rukama, resp. nohama a
lanem?


a)       _________________________________________


b)      _________________________________________


3.       Napiš, co je nutné posílit před nácvikem samotného šplhu?

_________________________________________________________________________

4.       Je nezbytné umět shyb pro šplh s přírazem?

ANO                      NE


5.       Napiš, jak dlouho vydržíš ve shybu nadhmatem a na čem jsi výdrž měřil (na hrazdě, na laně,
na větvi,…)?

____________________________________________________________________________

6.       Napiš 3 základní chyby při šplhu.


a)       __________________________________________________________


b)      __________________________________________________________


c)       __________________________________________________________


7.       Nakresli kličku, kterou držíš lano mezi chodidly.



8.       Jak slézáme lano?

_____________________________________________________________