Metodický text je příspěvkem k doplňujícímu vzdělávacímu oboru Taneční a pohybová výchova se zaměřením na společenský tanec. Obsahuje popis a praktické příklady pro nácvik tanců waltz, valčík, polka, cha-cha, jive a mazurka na 1. stupni ZŠ.