Základy PO SP ZP - otázky z teorie
1) Hlavní body popisu trasy
2) Definice orientačního bodu
3) Základní postoj; základní držení; základní rytmus pohybu s holí
4) Samostatné přecházení ulice - popis
5) Popište způsob nástupu na eskalátor
6) Postup samostatné chůze po schodech (s holí)
7) Obcházení překážek - popis postupu
8) Kluzná technika DH - popis, užití
9) Jaký největší poloměr může mít zatáčka, aby ji nevidomý ještě poznal (označil trasu jako zakřivenou)?
10) Tužkové držení hole - popis, užití
11) Trailing - popis a užití
12) Cíl OASČ
13) Popište základní funkce VPN02
14) Definice orientačního znaku
15) Zásada bdělé pozornosti - výklad, její význam pro ZP
Základy PO SP ZP - praxe
1. Nácvik chůze s průvodcem - základy
2. Procvičování chůze s průvodcem + nácvik nástupu do auta
3. Základní postoj, základní držení, základní rytmus - nácvik kluzné techniky
4. Nácvik chůze po schodech (tužkové držení, diagonální technika)
5. Nácvik chůze v klidném prostředí - kyvadlová technika
6. Nácvik přecházení ulice