Seminární práce pro studenty  RVS

   -------------------------------------------------------------------------------------

   

   1.       Prostředky a význam regenerace v tréninkovém procesu ve fotbale ( obecně )

   

   2.       Regenerační pohybová aktivita a její význam ( jiné sporty ... )

   

   3.       Strečink a jeho aplikace v tréninkovém procesu ve fotbale

   

   4.       Kompenzační cvičení ve fotbale ( jako prevence svalové nerovnováhy )

   

   5.       Regenerace ve vodním prostředí a vodou ( možnosti, zásady a význam )

   

   6.       Regenerace saunováním

   

   7.       Regenerace masáží ( využití v tréninkovém procesu )

   

   8.       Regenerace automasáží

   

   9.       Regenerace světelnými ( horské slunce ), tepelnými ( solux, diatermie ) a

   jinými fyzikálními prostředky 

   

   

   10.    Regenerace reflexními způsoby ( akupresura, akupunktura )

   

   11.    Zásady správné výživy a stravovacího režimu v přípravě fotbalistů

   

   12.    Pitný režim v přípravě fotbalistů ( zásady a význam )

   

   13.    Věkové a individuální zvláštnosti tréninkového procesu dětí a mládeže

   ( regenerace, kompenzační cvičení )

   

   14.    Zvláštnosti tréninkového procesu dívek a žen ve fotbalu

   ( strečink, kompenzační cvičení, regenerace )

   

   15.     Zranění a úrazy ve fotbale ( prevence, rehabilitace ) 

   

   16.     Zátěžová diagnostika ( laboratorní testy ) 

   

   17.     Únava v tréninkovém procesu ve fotbalu ( přetížení, přetrénování ) a    

                 zotavení