E-learning: Zdravotní tělesná výchova

Diabetes mellitus

Oslabení metabolická-diabetes mellitus

Cíl modulu

  • Budete schopni definovat pojem diabetes a to obou typů.
  • Získáte základní znalosti o komplikacích spojených s tímto oslabením.
  • Budete vědět, které tělovýchovné prostředky zvolit, a dokážete popsat, jaký vliv mají konkrétní pohybové aktivity.
  • Prakticky si ověříte, zda pro toto onemocnění dokážete sestavit vhodnou cvičební jednotku.

Celkový studijní čas

  • 80 min
Úvod
Diabetes mellitus především II. typu je další z metabolických onemocnění, která řadíme společně s kardiovaskulárními onemocněními a obezitou k tzv. civilizačním chorobám. Pravidelné provádění vhodně zvolené pohybové aktivity může nejenom výrazným způsobem zlepšit zdravotní stav klientů, ale i předejít dalším závažným zdravotním komplikacím spojeným s tímto onemocněním. V této lekci se proto seznámíte s přičinami vzniku onemocnění, s rozdělením onemocnění, ale především s možnostmi ovlivnění nemoci pravidelným prováděním především aerobní aktivity. Avšak preskribce a provádění pohybové aktivity u diabetiků sebou přináší určitá úskalí. Je proto nutné věnovat pozornost zásadám cvičení s diabetiky.

Studijní článek
Literatura

Ukázky cvičebních jednotek (doporučujeme uložit videosoubory na pevný disk a spust
  • Diabetes (doba trvání 2:33 min)

Kontrolní otázky

Chyba: Odkazovaný objekt neexistuje nebo nemáte právo jej číst.
https://is.muni.cz/el/1451/jaro2008/bk023/odp/tb/Diabeticka_onemocneni_diabetes.qdesc

Zadání samostatné práce

Závěr

Závěr této kapitoly je pojat jako výpověď člověka s diabetes mellitus:
Co mi vzala, co mi dala
Když se tedy podívám na cukrovku jako na celoživotní partnerku, i přes všechny komplikace – co s sebou přinesla, lze na ní najít i něco pozitivního. Vynechám ty často citované fráze, které každý z nás už určitě slyšel – jako jsou třeba, častější kontroly lékařů, zdravější stravování, hlídání se, atd. – a zkusím popsat co mi přinesla osobně. Na některé problémy mého okolí a mé jsem se začal dívat jako na malichernosti – a řeším je tak, přehodnotil jsem své starosti a ty méně vážné beru s nadhledem, nebo se o to alespoň snažím, víc si vážím opravdových přátel, hledám víc radostí v životě, poznal jsem nové lidi se stejnou nemocí, začal jsem víc přemýšlet nad vlastním zdravím, osobností a životem (tohle je trochu klišé, ale asi sem patří).
Musel jsem se stát zodpovědnějším při plánování výletů a vůbec při všem co se vymyká zaběhnutému řádu – už nehrozí to: však se někde najíme. Přestal jsem kouřit, piji méně alkoholu – i když ani před tím jsem nebyl žádný alkoholik, jen těm sladkostem prostě někdy neodolám.
Cukrovka s sebou přinesla samozřejmě taky negativa. Kromě těch věčných otázek a rádoby rad – například jeden člověk mě chtěl léčit jógou – se trochu děsím pozdních komplikací, ale i drobností, jako: že si zapomenu inzulín, skončím někde daleko od jídla, pomoci, apod. Ještě mám jeden velký problém. Já a sport jsem si nikdy moc nerozuměli. Vím, jak je cvičení u cukrovky důležité. Zatím jsem však nenašel nic co by mě bavilo a vyhovovalo mě i mé nemoci. Tak někdy alespoň kompenzuji sport delšími procházkami.
I přes všechna pro a proti si nestěžuji. Nejsem ten co by žehral na osud – nad tím, co ho to potkalo, jaký jsem chudák – jak jsem už několikrát slyšel. Za diabetes nemůžu a proto je třeba žít i s ním. Ano, žít s ním. Diabetes Melitus je nemoc, se kterou se nesmí bojovat, ale nemoc se kterou je třeba žít. Ona je totiž silnější než my – tedy než já určitě - a moudré přísloví praví: když nemůžeš nepřítele porazit, přidej se k němu. A to si myslím platí o cukrovce víc, než o čemkoliv jiném.
Beru diabetes jako výzvu osudu na změnu života. Výzvu, kterou nelze odmítnout, pokud se chci cítit dobře a spokojeně.
8. Diabetes mellitus
Předchozí
Následující
Operace
Prohlédnout vše