Záchranná akce RIZIKA ZÁCHRANY VE VODĚ: nepřirozené prostředí ­ voda tonoucí má ve stresové situaci až 6-ti násobnou sílu; dítě může vyvinout sílu dospělého chlapa místo 1 tonoucího tonoucí 2 ZÁSADY ZÁCHRANY - OBECNĚ: bezpečnost zachránce je nejdůležitější nenechat potencionálního tonoucího začít tonout (např. unavené a zraněné plavce) zachraňovat vždy a pokud je to možné s nějakou pomůckou přiblížení se k tonoucímu zezadu (nevidí na nás, nenapadne nás) STADIA: plavec unavený plavec; neplavec začne ihned tonout tonoucí plavec (neplavec) utonulý ZÁCHRANA RESP. DOPOMOC UNAVENÉMU PLAVCI: techniky dopomoci se užívají v případech, že unavený plavec (ještě ne tonoucí) je schopen racionálního přemýšlení a nenapadne vás (není agresivní) dopomoc ze břehu; hozením záchranné pomůcky (nejlépe se jeví záchranný míč), lana apod. a přitažení ke břehu tažením (1 zachránce); tonoucí uchopí ramena zachránce a nechá se vléci ke břehu letka (2 zachránci); tonoucí uchopí rameno každého ze zachránců, kteří plavou před ním a táhnou jej most (3 zachránci); jako letka, 3. zachránce se si položí nohy unaveného plavce na svá ramena ZÁCHRANA ZE BŘEHU: vhodné záchranné pomůcky: záchranná tyč; dosah cca 1-2 m, nebezpečí zranění záchranný pás; dosah cca 2,5 m, dobře se uchopí házecí pytlík; dosah cca 5-10 m, špatný na uchopení záchranný míč; dosah cca 10-20 m, docela dobře se uchopí ZÁCHRANA TONOUCÍHO VE VODĚ: ZÁSADY: vždy pátrat po pomůcce plavání tonoucímu vždy s hlavou nad vodou (neustálé sledování tonoucího) k tonoucímu se přibližujeme s ohledem na vlastní bezpečnost primárně vždy zezadu, aby na nás neviděl, neskočil na nás a nezačal nás topit; PAMATUJTE, že tonoucí má při tonutí až 6-ti násobnou sílu než vyvine při běžné zátěži na suchu (např. dítě může mít stisk dospělého chlapa) NEDOPUSŤTE, aby vás tonoucí někdy napadl; z takového sevření se už nemusíte nikdy dostat POSTUP: po spatření tonoucího cca 30 sek. za stálého sledování tonoucího pátrat po vhodné či improvizované záchranné pomůcce (odhad vzdálenosti pro záchranu) skok do neznámé vody plavání k tonoucímu s hlavou nad vodou, s pomůckou mezi sebou a tonoucím přiblížení k tonoucímu; primárně podání pomůcky (pomůcku vložit vždy mezi sebe a tonoucího) a přiblížení zezadu (popř. přitopení a přiblížení zepředu) narovnání tonoucího (zezadu, Americkým způsobem zepředu,...) tažení ke břehu (Americkým způsobem, jednou rukou za bradu, oběma rukama za bradu,...) vytažení tonoucího na břeh (1 zachránce, 2 zachránci, nízký okraj, vysoký okraj, Rautekův hmat, na bedrech,...) péče o tonoucího; KPCR, teplotní komfort-termofolie, uklidnění, polohování apod.