Narovnání zepředu nad vodou

Zachránce provádí přiblížení do takové vzdálenosti aby byl schopen uchopit tonoucího za ruku. Provádíme uchopení pravé paže tonoucího ze spodu za zápěstí pravou rukou a současně levá uchopuje zápěstí ze shora. Při dosažení této polohy dochází k puštění levé ruky z původního úchopu. Švihem pravé ruky směrem k tělu dolů a doprava současně se zanořením provádíme obrácení tonoucího. Paže pokračuje v protažení směrem nahoru a dozadu. Při narovnání podepřeme tonoucího v oblasti hýždě. Levou paží zachránce přehmátne na bradu tonoucího a vyplouvá na hladinu šikmo za hlavu tonoucího ve směru pohybu.