Bezpečnost provozování cykloturistiky Ochrana zdraví lminimální pasivní ochrana l2006 – 80% úmrtí dětí na kole bez přilby lalkohol před jízdou na kole lnedostatek cyklostezek l7,9% úrazů dětí – kolize s vozidlem lkontaktní informace v místě pobytu l112, 155 lkolize, pády, úrazy l Cyklistická přilba l15km/h = 1m l25km/h = 2.5m l15km/h + 35km/h = 10m l19x menší riziko úrazu l83% fraktura lebky, 52% měkké části hlavy, 48% poškození mozku l lTlumí sílu úderu a rozdělují vstupní energii na větší plochu lkonstrukce přilby lvýběr přilby l lEN 1078 l8 let pad Vlastnosti přilby lzvládnutí co nejvíce energie lsilný řemínek pro 2 nárazy ljednoduchý design a systém na usazení lpohodlná, prodyšná, nevtíravá, líbivá lhladká, kulatá, bez aerodynamického ocasu, lnerozbitný štítek lviditelná pro motoristy i v noci lodolná, snadno udržovatelná, ljasný návod na používání v ČJ lpřístupná cenou l Cyklistická přilba Rizika jízdy na kole a jejich předcházení l l druhy úrazů na kole l lnezvládnutí dovednostní techniky jízdy jednotlivce nebo skupiny lnečekanou okolností lnedodržení dopravních předpisů lpodcenění údržby kola lúnavou a nesoustředěností lnezkušeností Jízdní dovednosti ltechnika brždění ltechnika zatáčení lrychlost jízdy lodhad sjízdnosti terénu a adheze lnedodržování pravidel silničního provozu l technika brždění ltěžiště cyklisty při razantnějším brždění je nutno posunovat dozadu a dolů lnenechat se negativním zrychlením či zpomalením přetlačit přes řídítka lpřední brzda přenáší asi 80% a zadní brzda 20% celkové brzdné síly technika zatáčení loptimální rychlost při vjezdu do zatáčky lplynulé zatáčení, neměnit rádius zatáčky rychlost jízdy loptimální, čili pohotovostní vzhledem k její změně v závislosti na vzniklé změny záměru jízdy lbezpečné zastavení v případě potřeby odhad sjízdnosti terénu a adheze lšpatný odhad sjízdnosti terénu, lšpatný odhad adheze-přilnavosti povrchu l Pád v blátivém terénu Nečekaná okolnost lnáhlá špatně viditelná překážka: lterénní nerovnost - díra na cestě, lpřekážka v cestě lnepředvídatelná technická závada během jízdy lprasklé lanko brzdy, lvymrštěný klacek nebo drát do výpletu, lkamínek v brzdovém špalíku, lspadlý řetěz lzvířata lpředevším kanci nebo bechyně s mladými lvysoká nedodržování pravidel silničního provozu lneudělení přednosti v jízdě lodbočování vlevo na křižovatce lchování cyklisty na komunikaci lnečekaná okolnost lrutinní projetí úseků ljezdit co nejvíc vpravo lukazování změny směru jízdy – technika lkontrola situace za jezdcem - ohlížení se před změnou směru jízdy, zatáčkou lsprávné vybavení kol dle dopravních předpisů ljízda za snížené viditelnosti l Dopravní předpisy lasetrivní pozice na silnici lupozornění o záměru ludělování přednosti v jízdě – přechod pro chodce lřazení do jízdních pruhů lcyklostezky vs. komunikace lúloha policie l Kontrola situace, signalizace odbočení Odbočení cyklisty vlevo, cyklista se po ohlédnutí vzad a signalizaci řidičům přiblíží ke středové linii Cyklista se musí vyvarovat slepých míst zorného pole objemnějších dopravních prostředků Dovednosti v jízdě skupiny lchyba spolujezdce lšpatná signalizace lterénní nerovnost l lkolize lautomobily lsilniční provoz lřešení křižovatky Zákony l114/1992Sb. – O ochraně přírody a krajiny lvýňatky ze zákona 361/2000Sb. – O provozu na pozemních komunikacích (vč. pozdějších dodatků) lVýňatek ze zákona č. 289/95 Sb – O lesích lpříloha 13 vyhlášky 341/2002 Sb. Dopravní značky lsprávné vybavení jízdního kola lmimo ČR Dopravní značky s cyklistickou tematikou Psychické vlastnosti jedince ludržení pozornosti lcharakter jízdy a riskantnost lúroveň adrenalinového opojení ldvojí vidění lpasivní ochrana lpřilba lrukavice lbrýle lobuv Kontrola stopy jezdce Reflexní nálepky a jejich funkce ve tmě První pomoc při úrazech lsejmutí ochranné přilby l1 klečí za hlavou postiženého a drží ji v lehké extenzi, oběma rukama uchopí dolní čelist, hlavu opatrně táhne ve směru osy l2 uvolní řemínek pod bradou, pak provádí extenzi , obejme bradu a šíji a opatrně táhne l1 sejme přilbu a udržuje až do konečného uložení extenzi krční páteře tím, že opět drží oběma rukama dolní čelist a opatrně táhne hlavu Lékárnička lpočet osob llékař lzdravotník