Feldenkrais FYZIOTERAPIE KLÁRA ŠOLTÉS MERTOVÁ FSPS, MUNI soltes.mertova@fsps.muni.cz Moche Feldenkreis uMoche Feldenkreis (Ukrajina 1904 – 1984) uVychovatel, dělník a zeměměřič uFotbal – první úraz kol. kl. uJudo – černý pás uStudoval na Sorbonně fyziku, matematiku a strojní inženýrství uV ordinaci své ženy, začal studovat způsoby, jak se děti učí pohybovat Výsledek obrázku pro moshe feldenkrais https://www.anatbanielmethod.com/website-to-honor-moshe-feldenkrais Výsledek obrázku pro moshe feldenkrais https://consciousmovements.com/feldenkrais-method „učinit abstraktní konkrétním“ Feldenkreisova metoda uJe založena na principech fyziky, biomechaniky a empirického pochopení učení a lidského vývoje uJe výchovným systémem, který rozvíjí funkční sebeuvědomění v životních podmínkách uVyužívá těla jako primárního prostředku k učení se uRozšiřuje repertoár pohybů uZlepšuje funkce, zvyšuje uvědomění a umožňuje člověku vyjádřit sám sebe uUsnadňuje proces učení, který je nutný pro zorganizování celého já uDěje se tak uvědomováním si sebe sama prostřednictvím sekvencí konkrétních pohybů Feldenkreisova metoda uObnovuje schématické vzory a postupy pohybů tím, že se je snaží propojit v jiném kontextu uPracuje s fyzickým uvědomováním si rozlišení tím, že plánovitě prohlubuje rozdíl ve vnímání pravéa levé poloviny těla uOd nediferencovaného k diferenciaci uPřistupuje k člověku jako k nezaměnitelné individualitě, které dává absolutní svobodu v pohybu Čím tato metoda není! uNení léčebnou, masážní, posilovací nebo terapeutickou metodou či technikou uNepracuje s mechanickým, ale s funkčním opakováním pohybu uNehodnotí, necenzuruje, neusiluje uNení metodou ve smyslu jednoho daného postupu, který by byl aplikovatelný na každého jednotlivce. Označení Feldenkraisovy výuky pojmem metoda, i když on sám si ji pod tímto označením nechal patentovat, je dodnes diskutované uPři jejím praktikování se nepoužívají chemické nebo mechanické pomůcky u Funkční integrace uVedení prostřednictvím jemných, nedirektivních a nenásilných dotyků a pohybů uJedná se o kinestetickou komunikaci, kdy lektor sděluje pomocí dotyků a pohybů u Pohybem k sebeuvědomění ATM uVychází z předpokladu, že funkční pohyb je pohyb s minimální námahou uHodina Pohybu k sebeuvědomění probíhá ve skupině uJe vedena lektorem, který slovně popisuje jednotlivé pohybové sekvence uLektor provází direktivně zadanými pozicemi uKlienti pak provádí pohyby, k nimž jsou instruováni, individuálně, podle vlastního vnitřního cítění uMusí ale přesně dodržovat zadané pozice a směry pohybů v prostoru Feldenkreis documentary uhttps://www.youtube.com/watch?v=548m4LbS4A4 u u u u uhttps://www.youtube.com/watch?v=0FUlRjBcGGE u Feldenkreis TED talks Feldenkrais on his method for children with cerebral palsy - Interview from 1981 uhttps://www.youtube.com/watch?v=M2_G4NWRnNM Doporučená a použitá literatura uOSWALDOVÁ, Petra. Praha: Brkola, 2015. ISBN 978-807-3313-630. uHttps://www.feldenkraisovametoda.cz/ [online]. [cit. 2019-03-20]. Dostupné z: https://www.feldenkraisovametoda.cz/