Strength Training and Conditioning - spring 2020
Week 1
- regular meeting every Tuesday at 12:00 PM. Mandatory! (even Jesus...)
- reading, watching YT videoes, other resources
- your first homework is to read Bompa's book (Part 1) til 30th March and after that put in the discussion (link below) feedback that you have finished reading and/or put your questions
Chyba: Odkazovaný objekt neexistuje nebo nemáte právo jej číst.
https://is.muni.cz/el/fsps/jaro2020/e022/um/books/Periodization_Theory_and_Methodology_of_Training__6th_Edition.pdf
Chyba: Odkazovaný objekt neexistuje nebo nemáte právo jej číst.
https://is.muni.cz/el/fsps/jaro2020/e022/um/online/notes-bompa-part1.pptx
Chyba: Odkazovaný objekt neexistuje nebo nemáte právo jej číst.
https://is.muni.cz/el/fsps/jaro2020/e022/um/online/20200324.mp4