Fyziologický profil sportovce

Sport: maraton

Svaly

Reakční změny

Adaptační změny

Monitoring změn


Vyčerpání sval. Glykogenu

Konverze typu sval. Vláken na pomalá (80:20)



Prokrvení svalů

+ mitochondrie



+ tenze svalů

+ ekonomika pohybu




Odolnost proti únavě




+ vaskularizace






Kardiovaskulární systém

+ TF

Excentrická hypertrofie myokardu



+ TK

+ vaskularizace



+ Q, Qs

-          TF klid



Vasodilatace

+ Qs v klidu



+ saturace kyslíkem

+ Q v zátěži






Respirační systém

+ DF

+ vitální kapacita plic



+ DO

-          DF v klidu



+ VE

+ VO2max














Neuro-humorální systém

+ Adrenalin, noradrenalin, kortizol

-          Testosteron, estrogen, FSH, LH (pohl. Hormony)



+ STH

Nižší tvorba moči



+ dopamin, serotonin




+ glukagon, - inzulin, + aldosteron, antidiuretický hormon




+ sympatikus




+ aktivace motorických jednotek



Enzymy

+ Sukcinátdehydrogenáza, fosfofruktokináza, kataláza























Energetický systém

Oxidativní glykolyza























Somatotyp

ektomorf




Rizika: křeče, unavové zlomeniny, …