Převzato z pravidel plavání:

 8 MOTÝLEK 

8.1 Od zahájení prvního záběru paží po startu a po každé obrátce musí tělo plavce zůstat v poloze na prsou. Není povoleno přetočit se na záda kdykoliv během závodu, kromě obrátky. Při obrátce se lze po doteku přetočit libovolným způsobem, pokud je tělo plavce v poloze na prsa v okamžiku odrazu od stěny. 

8.2 Plavec musí přenášet obě paže vpřed současně nad vodou a vést je vzad současně pod vodou v průběhu celého závodu s výjimkou pravidla 8.5. 

8.3 Všechny pohyby nohou nahoru a dolů musí být současné. Nohy nebo chodidla nemusí být ve stejné rovině, ale nejsou povoleny jejich vzájemné střídavé pohyby. Prsový kop nohama není dovolen. 

8.4 Při každé obrátce a v cíli závodu se plavec musí dotknout stěny bazénu oběma rukama současně na hladině, nad ní nebo pod ní a ruce musí být oddělené**. 

8.5 Při startu a obrátkách může plavec provést jeden nebo více kopů a jeden záběr pažemi pod vodou, musí se však jimi dostat zpět na hladinu. Plavci je dovoleno být zcela ponořen během obrátky a do vzdálenosti 15 m po startu a každé obrátce. Po dosažení této vzdálenosti musí hlava protnout hladinu vody a plavec musí zůstat nad hladinou až do další obrátky nebo dokončení závodu. 

 **“Oddělené“ znamená, že se ruce nemohou při dohmatu překrývat. Není nutné, aby byl mezi rukama prostor. Náhodný kontakt prstů nevadí.