Gymnastická příprava

Osnova

  • Úvod do problematiky gymnastických disciplín.
  • Charakteristika gymnastických disciplín.
  • Strukturalizace gymnastických disciplín.
  • Význam gymnastiky ve školní tělesné výchově a sportu.
  • Gymnastická příprava jako prostředek rozvoje motorických schopností.
  • Cvičení na nářadí (hrazda, kruhy, kladina, akrobacie, malá trampolína, přeskok).
  • Gymnastické hry.