Portfolio ke zkoušce. 

V odevzdávárně: Úkol 7: Portfolio - VYTVOŘTE SLOŽKU S VAŠÍM JMÉNEM A PŘÍJMENÍM 

a vložte Vaše zpracované úkoly (přepracujte je do finální podoby a pojmenujte přesně tak, jak je uvádíme níže): 

1_Charakteristika_sportu_OTU_STU.pdf 

2_RTC.pdf (= finální podoba RTC, zpracovaná v úkolu č. 6) 

3_Mezocyklus_pripravne_predposledni.pdf 

4_Mezocyklus_pripravne_posledni.pdf

5_Soutezni_mikrocykly.pdf 

Průběh zkoušky:

Nejprve představíte svého sportovce/tým (Úkol 1), shrnete základní východiska periodizace a plánování pro tento sport (cíle, specifika, OTU, STU, soutěžní sezóna atd) a navážete popisem RTC (Úkol č. 2).

Poté se vyjádříte k jedné z losovaných otázek:

1. Základy periodizace a plánování, typy periodizací 
2. Zásady plánování TJ (v úkolu č. 3 a č. 4) 
3. Zásady plánování mikrocyklu (v úkolu č. 3 a 4)
4. Zásady plánování mezocyklu (v úkolu č. 3 a 4) 
5. Zásady Taperingu a peakingu (v úkolu č. 5) 

Hodně štěstí!