bk4340 Periodizace a plánování tréninku (jaro2025)
Úkol 1: Charakteristika sportu, STU
Celý semestr si budeme na seminářích prakticky sestavovat tréninkové plány. Abyste věděli, komu plány budete sestavovat a s jakými tréninkovými prostředky, tak si zvolíte konkrétní osobu či tým.
Podklady pro vypracování:
KOMBINOVANÍ STUDENTI:
finální verzi vložit následně do: .....
Postup - každý student sám za sebe:
Vybrat si konkrétní sport/disciplínu a konkrétního sportovce nebo tým.
Charakterizovat jej
Faktorová analýza - zaměřit se především na kondiční faktory
Vypsat plánované soutěže
Vypsat OTU
Stanovit SPECIALNÍ TRÉNINKOVÉ UKAZATELE (STU) na základně analýzy tréninkových prostředků (ideálně graficky znázornit).
Vypracovanou charakteristiku (stručně a výstižně, vč. analýzy tréninkových prostředků + návrh STU a testových ukazatelů) odevzdat do odevzdávárny.
Návrh testové baterie (je následně součástí Úkolu č. 1.3).
Příklad - pozor! v příkladu chybí faktorová analýza, vybrané soutěže a jejich datum, testové ukazatele,
konkrétní osoba (věk, tréninkový věk, ...):
Chyba: Odkazovaný objekt neexistuje nebo nemáte právo jej číst.
https://is.muni.cz/el/fsps/jaro2025/bk4340/166437733/KT_-_ukol_1.pdf
Podklady pro vypracování:
Pozn. Prezentace je z roku 2022, a proto prosím neberte uvedené datumy v potaz.
Chyba: Odkazovaný objekt neexistuje nebo nemáte právo jej číst.
https://is.muni.cz/el/fsps/jaro2025/bk4340/166437733/PaP_Seminar_1_prezencni.pdf