Vybrané testové baterie Testové baterie Homogenní - podobné testy, několik testů postihujících stejno otorickou schopnost. Testy spolu významně korelují EUROFIT TEST Vytvořen v rámci EU pro testování mládeže 6 - 18 let. Metodika testování publikována v roce 1988. Baterie se skládá z 9 testů motorických schopností a 3 somatických měření. roku 1995 se používá i upravená forma testů určená pro dospělou populaci, kterou pro České podmínky upravil Kovář. Hodnocení: Výsledky jednotlivých testů jsou v tabulkách zpracovány pomocí ercentilů. EUROFIT TEST í. Test rovnováhy „PLAMENIAK" (ob*. I) Faktor; Statická rovnováha. Popis testu: Balansovanie v sloji na jednej nohe na malej kladinc určených rozmerov. Zariadenie: Kovová mula kladina, dlhá 50 cm, vysoká 4 cm a široká j cm. 2. Tanierovy tappink (ohr. 2) ľaktor: l-Vckvenéná rychlost niky, Popil testu: Rýchle striedavé dotýkanie dvoch kruhov (terčov) donú-nuntnnu rukou, ctiku« ií^fcji . Stredy ivchin kru hov Ml od seba vzdialené H(l cm (okraje diskov M) cni).' 3. Predklon s dosahovaním v sede (obr. J) Faktor: Kĺbová ponyhlivosi trupu. Hupis testu: V predklone v seik predpažiť a čo itajdalej dosahoval rukami. Zariadenie: Testovací slolik alebc lavica s rozmermi: dľžka ."15 cm Sirka 45 cm, výška 32 cm. Razme ry hornej dosky: díika 55 cm. šírka 45 cm. Horná doska pasahujt o 15 cm rovinu, o ktorú sa opieraj: nohv." 4. Skok do diaľky i. miesta (obr. 4) Faktor: Výbušná siía dolných kon rutín. Popis testu: Skok do diaľky v. mics-ta odrazom ZflOŽnWg '^r^>e>16*fíV 5. Kučiut {Ivnamnmetm (uhr. 5) ir: Statickú nlla uoRitrutntncj ruky. Zariadeniu: K.ililtmvunv ručriv iíy-BMUňTWtff í mulBvMcfoti rukci-I viiíou (najlepšie moulel 7ŕíl!ltl lilii y Lafayette), i,f.f)Si' It tfretí- 4 M, í í) f ■ u ' ú. i C m 9. Vytrvalostný člnkový beh Faktor: Maximálna acnSbna vytrvalosť (v anglickom originále car-dio-respiratorv emlurance). Tcsiovaná osoba opakovane prekonáva 2ll-m vz.JniIc-nosť od jednej Čiary k druhej podľa časových signálov, ktoré sú reprodukovane* z magnetofónu Začína sa rýchlou chôdzou. resp. behom 8.5 km.h"'. Jeho rýchlosť sa zvyšuje progresívne po každej ďalšej minúte o 0.5 km.h ' EUROFIT TEST 2 :UROFIT TES ést pro dospělou populaci obsahuje alternativní testy: chůze na 2 km výskok do výšky úklon trupu a abdukce ramenního kloubu UNIFIT TEST ( B V ČR prakticky nejpoužívanější testový systém po roce 1989 Vytvořen R. Kovářem a K. Měkotou V roce 2003 publikovány zjištěné výsledky (J. Chytráčková, Unifittest (6-60 Hodnocení: Pomocí „stenů" které jsou testovaným přidělovány dle jednotlivých výsledků podle normových tabulek. Celkovým výsledkem je pak součet všech dosažených „stenů". Na základě výsledků lze testované osobě vytvořit testový profil. UNIFIT TEST Test {měření) Věk v letech Skóre (jednotky) Motorické testy TI Skok daleký z místa cm T2 Leh-sed opakovaně po dobu 60 s počet T3 Vytrvalostní běh nebo chůze (volí se jen jeden z následujících) 6-60 m a) běh po dobu 12 min (Cooper) m b) vytrvalostní člunkový běh (Léger, Lambert) min c) chůze na vzdálenost 2 km (Laukkanen, Hynninen) 20-60 min (index) T4-I Člunkový běh 4x 10 m 6-14 s T4-2 Opakované shyby (muži) / výdrž ve shýbu (ženy) 15-25/30 počet/s T4-3 Hluboký předklon v sedu (test pohyblivosti) 25/30-60 cm Somatická měření SM-I Tělesná výška cm SM-2 Tělesná hmotnost 6-60 kg SM-3 Podkožní tuk; měření 3 kožních řas kaliperem mm fofékota, Kovář a kol. 1997 UNIFIT TEST příklady norem Chlapci - 15 let Hodnocení Body — a f ? P~ k i* T3b Vytrvalostní člunkový běh (min) i? jl výrazně podprůměrný 1 pod 167 pod 26 pod 1756 pod 5,01 0 2 167-177 26-29 1756-1946 5,01-5,75 0 podprůměrný 3 178-188 30-34 1947-2137 5,76-6.75 1 4 189-199 35-38 2138-2328 6,76-7,50 2 průměrný S 200-211 39-43 2329-2520 7,51-8,50 3-4 6 212-222 44^7 2521-2711 8,51-9,50 5-6 nadprůměrný 7 223-233 48-51 2712-2902 9,51-10,25 7-8 8 234-244 52-56 1903-3093 10,261 1,25 9-10 výrazně nadprůměrný 9 245-256 57-60 3094-3235 11,26-12,00 1 1-12 10 nad 256 nad 60 nad 3235 nad 12,00 nad 12 Dívky - 15 let TI Skok daleký (cm) TI ■ 0 Hodnocení Body T2 Leh-se< (počet) T3a I2minut vý běh (m' lit Iii J3 "g >4> P F fs výrazně podprůměrný 1 pod 140 pod 20 pod 1431 pod 2,51 0 2 140-149 20-23 1431-1600 2.25-3,50 0 podprůměrný 3 150-159 24-27 1601-1770 3,51-4,25 1-2 4 160-169 28-31 1771-1940 4,26-5,00 3-5 průměrný 5 170-180 32-36 1941-2110 5,01-5,75 6-8 6 181-190 37-41 2111-2280 5,76-6,75 9-14 nadprůměrný 7 191-200 42-44 2281-2450 6,76-7,75 15-22 8 201-210 45-47 2451-2620 7,76-8.50 23-33 výrazně nadprůměrný 9 211-220 48-52 2621-2790 8,51-9.50 34-48 10 nad 220 nad 52 nad 2790 nad 9,50 nad 48 UNIFIT TEST - příklad testového profilu IOWA - BRACE TEST Testování motorické docility - učenlivosti. Počátek má v USA roku 1927 V Českých podmínkách se používá úprava podle Štěpničky z roku 1975, která obsahuje 10 cviků. Hodnocení: Testy se provádí bez tréninku pouze na základě popisu či obrázku Testovaný má na každý cvik dva pokusy. Pokud je prvek splněn v prvním pokusu, získává testovaný 2 body, v druhém 1 bod a při nesplnění žádný bod. Celkové skóre je součtem všech dosažených bodů. IOWA - BRACE TEST IOWA - BRACE TEST