Taneční kroky vybraných tanců pro praktickou část
Základní směry pohybu po sále
Obr. 8 Základní směry pohybu a postavení.SMT ­ směrtance, 1 ­ čelem nebo
zády po SMT, 2 ­ čelem nebo zády ke stěně, 3 ­ čelem nebo zády do středu, 4 ­ čelem
nebo zády šikmoke stěně, 5 ­ čelem nebo zády šikmo ke středu (Martin, 1991)
Používané zkratky
Pokud není uvedeno jinak, popisky týkající se směrování páru líčí postavení
partnera.
K písemnému zápisu tance se používají některé zažité značky sloužící ke
zjednodušení textu. Zde se setkáme s těmito:
M - muž, pán, tanečník
D - dáma
L - levý, vlevo
P - vpravo
Pn - pravá noha
Ln - levá noha
Pr - pravá ruka
Lr - levá ruka
SMT - směr tance
škz - šikmo ke stěně (zdi), tzn. od SMT o 1/8 vpravo
šds - šikmo do středu, tzn. od SMT o 1/8 vlevo
dos - do středu
kez - ke zdi(stěně)
PP - promenádní postavení
PRBP - protipohybové postavení
špi - špička
,,a" - polovina rychlé doby (1/8 ve 4/4 taktu)
Rock and roll
Takt: 4/4
Tempo:40-50 taktů/min
Postavení: šachovitě po sále
Držení: otevřené postavení
Základní principy:
a) ,,Kick" ­ malý výkop provedený propnutím kolenního a hlezenního
kloubu.
b) Tančí se na špičkách.
c) Na každou dobu se provádí zhup nebo poskok na stojné noze.
Základní krok
PÁN
Ln přešlap dva, tři
Ln kick vlevo zevnitř(vně nohy partnerky) čtyři
Ln přinožit pět
Pn kick vpravo zevnitř (vně nohy partnerky) šest
Pn přinožit raz
DÁMA
To samé na druhou stranu, kick provádí mezi chodidla partnera.
Podtočení partnerky do bočného postavení
PÁN
Ln přešlap, začít zvedat levou paži (příprava na podtáčení
partnerky) dva, tři
Ln kick vpřed (mimo tělo partnerky) čtyři
Ln přinožit pět
Pn kick vpřed šest
Pn přinožit raz
Ln přešlap dva, tři
Ln kick vpřed čtyři
Ln přinožit pět
Pn kick vpřed šest
Pn přinožit raz
Ln přešlap, začít zvedat levou paži (příprava na podtáčení
partnerky) dva, tři
Ln kick vpřed čtyři
Ln přinožit pět
Pn kick vpravo zevnitř (vně nohy partnerky) šest
Pn přinožit raz
DÁMA
Pn přešlap dva, tři
Pn kick vlevo dovnitř mimo pravou stranu
partnera čtyři
Pn přinožit a provést obrat vlevo pod rukou (pár stojí
bok po boku, čelem do stejného směru) pět
Ln kick vpřed šest
Ln přinožit raz
Pn přešlap dva, tři
Pn kick vpřed čtyři
Pn přinožit pět
Ln kick vpřed šest
Ln přinožit raz
Pn přešlap dva, tři
Pn kick vpřed čtyři
Pn přinožit a provést obrat vpravo pod rukou, pár stojí
čelem k sobě pět
Ln kick vpřed (mezi chodidla partnera) šest
Ln přinožit raz
Výměna míst v bočném postavení
PÁN
Ln přešlap,Lr D uchopit do Lr M a Pr D uchopit vrchem
do Pr M, začít zvedat pravé paže (příprava na podtáčení
partnerky) dva, tři
Ln kick vpřed (mimo tělo partnerky) čtyři
Ln přinožit pět
Pn kick vpřed , pravou paži vedeme za záda D, spojené
ruce jsou na úrovni ramen D, Lr na levé straně, Pr na
pravé straně šest
Pn přinožit raz
Ln přešlap dva, tři
Ln kick vpřed, D začít vést před tělem doleva čtyři
Ln přinožit pět
Pn kick vpravo zevnitř (vně nohy partnerky) šest
Pn přinožit raz
Ln přešlap dva, tři
Ln kick vpřed, D začít vést před tělem doprava čtyři
Ln přinožit pět
Pn kick vpravo zevnitř (vně nohy partnerky) šest
Pn přinožit raz
Ln přešlap, začít zvedat pravé paže (příprava na podtáčení
partnerky) dva, tři
Ln kick vpřed čtyři
Ln přinožit pět
Pn kick vpravo zevnitř (vně nohy partnerky) šest
Pn přinožit raz
DÁMA
Pn přešlap, D vkládá svou Lr do Lr M, a Pr vrchem
do Pr M dva, tři
Pn kick vlevo dovnitř (mimo pravou stranu
partnera) čtyři
Pn přinožit a provést obrat vpravo pod rukou (pár stojí
bok po boku, čelem do stejného směru), ruce spojené
po stranách dámy na úrovni ramen pět
Ln kick vpřed šest
Ln přinožit raz
Pn přešlap dva, tři
Pn kick vlevo dovnitř, začít partnera
obcházet před tělem doleva čtyři
Pn přinožit zkřižmo pravá před levou pět
Ln kick vpřed šest
Ln krok vzad raz
Pn přešlap dva, tři
Pn kick vpravo zevnitř, začít partnera
obcházet před tělem doprava čtyři
Pn krok stranou pět
Ln kick vpřed šest
Ln krok vzad raz
Pn přešlap dva, tři
Pn kick vpřed čtyři
Pn přinožit a provést obrat vlevo pod rukou, pár stojí
čelem k sobě pět
Ln kick vpřed (mezi chodidla partnera) šest
Ln přinožit raz
(http://youtube.com/watch?v=_Hn9GoUJke8)