Otázky z praktického zápočtu z propedeutiky – cvičení


1. stretching + posilování svalů DKK  – m.triceps surae, m.quadriceps femoris, m.iliopsoas,
ischiokrurální svaly

2. stretching + posilování svalů DKK  - abduktory kyčelního kloubu, adduktory kyčelního kloubu, m.
gluteus maximus

3. stretching + posilování svalů trupu – m.quadratus lumborum, m.pectoralis major, břišní svaly,
automobilizace páteře dle Kalterborna

4. stretching + posilování svalů HKK – m. triceps brachii, m. biceps brachii, m. deltoideus,

5. stretching šíjových svalů – m.trapezius, m.levator scapulae, krátké extenzory šíje, mm.scaleni,
m.sternocleidomastoideus

6. pasivní cvičení – zásady, ukázka, využití v kinezioterapii

7. kondiční cvičení u imobilizovaných – ukázka – cévní gymnastika, respirační fyzioterapie

8. PFS – aplikace na jednotlivé svalové skupiny, zásady provedení