Monitoring a diagnostika kvantity a kvality pohybové aktivity (PEDOMETRY, AKCELEROMETRY) Lucie ŠIMKOVÁ Monitorování PA uobsahem kinantropologie, medicíny, informatiky, matematiky a řady dalších uvýznamná role při výzkumu pohybových činností v tréninkovém a edukačním procesu, medicíně a při rekonvalescenci u ukvalitativní způsob … správné provedení PA ... dotazník, obrazová technika ukvantitativní způsob ... energetický výdej, srdeční frekvence, počet kroků Oblast použití: utréninkový proces (srdeční frekvence, spalování, …) uamatérský/profesionální uvýzkumy pohybových činností – výzkum doporučení PA, počtu kroků … upreventivní medicína urekonvalescence u u ustatistika Doporučení počtu kroků a množství PA: 13 000 D 11 000 CH 13 000 10 000 PA … 60 až 90 minut denně Pedometr mechanismus typy pedometrů Pedometry (krokoměry) uelektronický x elektromechanický x mechanický přístroj uprincip mechanického senzoru – využívají MEMS umechanismus, který při každém došlápnutí přičte jeden krok uměření počtu kroků a vzdálenosti uzaznamenávají poskoky a změny poloh u uumístění - kdekoli Akcelerometr Akcelerometr w GT3X-BT a jeho možné umístění Akcelerometry uelektromechanické zařízení, které měří zrychlení sil (statických/dynamických) uměření pohybů těla a jeho zrychlení výpočet intenzity pohybové aktivity v daném čase upiezoelektrické senzory detekující zrychlení v jedné až třech kolmých rovinách uActigraph wGT3X-BT měří: - zrychlení u - počty aktivit u - energetický výdej u - metabolické hodnoty u - počet kroků u - intenzitu PA u - záchvěvy (při aktivitě i sezení) u - pozici těla u - spánkovou latenci u - dobu spánku u - účinnost spánku u - okolní světlo Postup při práci s akcelerometry 1.Inicializace přístrojů (software ActiLife) – čas měření, vzorkovací frekvence 2.Vkládání biometrických údajů TO – jméno, pohlaví, datum narození, výška, váha, rasa, umístění zařízení 3.Měření (data v interní paměti) 4.Zpracování v softwaru ActiLife 5.Zpracování v programech (př. Statistica, Microsoft Excel) 6.Vyhodnocení dat 7. 7. Ukázka dat převedených do Excelu Zdroje uhttp://homel.vsb.cz/~jur286/prostredky_aut_rizeni/preklad.htm uhttp://www.10000kroku.cz/?page=kategorie&&ktera=krokomer uhttps://cs.wikipedia.org/wiki/Krokoměr uhttp://www.telesnakultura.upol.cz/pdfs/tek/2009/02/08.pdf uJežová , S. (2010). Možnosti monitoringu pohybové aktivity dětí mladšího školního věku. (Thesis, Masaryk University, Brno, Czechia). Retrieved from: http://is.muni.cz/th/174127/pedf_m/ uŠimková, L. (2016). Monitoring pohybové aktivity u žáků druhého stupně základních škol. (Bachelor‘s thesis, Masaryk University, Brno, Czechia). Retrieved from: https://is.muni.cz/auth/th/422011/fsps_b/Bakalarska_prace_Lucie_Simkova.pdf u u u