Vážené kolegyně a kolegové,

v tomto dokumentu zasílám link a na studijní matriály, které slouží nejen k podpoře vašeho studia,
ale především k úspěšnému ukončení předmětu pb2116 a pk 2116 Sebeobrana I.

Dále ve studijních materiálech naleznete povinou literaturu. Jde o knihu od aurora  Zdeňka
Náchodského s názvem Nebojte se bránit.

Studijní podklady:

http://www.fsps.muni.cz/inovace-SEBS-ASEBS/elearning

V záložce sebeobrana, následně v kategorii 7. Technické prostředky, najdete video podporu
k přetáčení a odvádění, což je zápočtový požadavek.

Co se týče vybavení na praktickou výuku, tak je nutné si zajistit:

·        Chránič chrupu,

·        Chránič genitálií,

·        Chrániče holení,

·        MMA rukavice.

Další chrániče a ochranné vybavení je dle vašeho uvážení.

Přeji všem mnoho úspěchů v předmětu Sebeobrana I.