Vážené kolegyně a kolegové,
v tomto dokumentu zasílám link a na studijní matriály, které slouží nejen k podpoře vašeho
studia, ale především k úspěšnému ukončení předmětu pb2116 a pk 2116 Sebeobrana I.
Dále ve studijních materiálech naleznete povinou literaturu. Jde o knihu od aurora Zdeňka
Náchodského s názvem Nebojte se bránit.
Studijní podklady:
http://www.fsps.muni.cz/inovace-SEBS-ASEBS/elearning
V záložce sebeobrana, následně v kategorii 7. Technické prostředky, najdete video podporu
k přetáčení a odvádění, což je zápočtový požadavek.
Co se týče vybavení na praktickou výuku, tak je nutné si zajistit:
• Chránič chrupu,
• Chránič genitálií,
• Chrániče holení,
• MMA rukavice.
Další chrániče a ochranné vybavení je dle vašeho uvážení.
Přeji všem mnoho úspěchů v předmětu Sebeobrana I.