Rozpis otázek k Teorii sebeobrany


A.      Obecné teorie

1.       Evoluce filozofického rámce výcviku

2.       Definice sebeobrany (a příbuzných pojmů)

3.       Příprava a výkon v sebeobraně

4.       Psychologická příprava v sebeobraně

5.       Strategický plán v sebeobraně

6.       Taktické zásady: známé bezpečné prostředí

7.       Taktické zásady: neznámé bezpečné prostředí

8.       Taktické zásady: neznámé nebezpečné prostředí

9.       Posouzení hrozby a okolnosti vedoucí k násilí

10.   Technická příprava v sebeobraně

11.   Vzdálenosti v sebeobraně

12.   Komponenty výcviku v sebeobraně

13.   Kondiční příprava v sebeobraně

14.   Vývoj teorie sebeobrany v Česku do 2. sv.v.

15.   Vývoj teorie sebeobrany v Česku po 2. sv.v.

16.   Vývoj teorie sebeobrany v Česku po 2. sv.v. (Špička, Novák)

17.   Teorie sebeobrany v bojových uměních (aikidó, džúdó karate)

18.   Teorie současných systémů sebeobrany - faktory získání vlivu, evoluční princip v systémech
sebeobrany

19.   Rozhodovací proces v sebeobraně (O.O.D.A.)

20.   Aplikace cyklu konfliktu v sebeobraně

21.   Žebřík použití síly

22.   Kondiční příprava v sebeobraně (CrossFit, CombatConditioning,...)

23.   Barevné kódy vyhodnocení rizika (semafor, R. Dimitri)

24.   Cooperova škála ostražitosti

25.   Faktory střetnutí v sebeobraně

26.   Načasování obrany

27.   Časová osa činností v sebeobraně

28.   Modelové situace v sebeobraně

29.   Sebeobrana specifických skupin (ženy, děti, senioři, osoby so specifickými potřebami)


B.      Systémy sebeobrany

1.       Reality Based (Personal Protection) System – Jim Wagner

2.       S.P.E.A.R. system – Tony Blauer

3.       Keysi fighting method – Justo Diegues Serrano, Andy Norman

4.       Krav maga – Imi Sde-Or

5.       ISR Matrix – Luis Gutierrez

6.       Suarez International – Gabe Suarez

7.       Senshido – Richard Dimitri

8.       Shivworks

9.       Urban Combatives – Lee Morrison

10.   FAST Defense – Bill Kipp

11.   Geoff Thompson

12.   Dave Grossman (Killology Research Group, Warrior Science Group)

13.   FISFO

14.   BlitzDefence

15.   Boevoe sambo

16.   Crazy Monkey Defense - Rodney King

17.   MCS MUSADO

18.   Kapap - Avi Nardia

19.   DefenceLab – Andy Norman

20.   R.A.D. Systems - Lawrence N. Nadeau