Úvod do aplikované
kineziologie
Np 4052
Mgr. Klára Vomáčková
Konzultační hodiny:
ST: 9:30-10:00
a po domluvě emailem
Mail:
klara.vomackova@fsps.muni.cz
DNS sport I, II, III
DNS conditioning and weightlifting
DNS specialisation at tennis athlete
DNS refresh
Fyzioterapie sportovců
Funkční anatomie
Kineziotape I, II, III, IV
Rock Pods, Rock floss, Rock blades, Rock tape
Stabilizace lopatek, aktivace hýždí…
Fyzioterapie u dysfunkcí pánevního dna a
inkontinence
Diastázy – diagnostika, prevence, terapie
Mulligan koncept mobilizace I, II
Viscerální manipulace
Skoliózy – Klapp, yoga
Terapie dle Ludmily Mojžíšové – A, B, C, D
…
Podmínky ukončení předmětu
o Přednášky, semináře
o Dva písemné testy během semestru (min 70%)
o Seminární práce
o Ústní zkouška
Seminární práce – vzor v IS!!!
Analýza vybraného pohybu ve sportu (směč, záběr, hod, kop, úder…)
- Úvod
- Klasifikace sportu, fyziologické zatížení…
- K jakým pohybům v kterých kloubech dochází a jaké svaly tyto pohyby vykonávají (funkce svalu, kontrakce –
např. tabulka)
- Jaké svaly jsou nejvíce zatíženy (všeobecně v daném sportu)
- Nejčastější problémy, úrazy v daném pohybu
- Doporučené cviky ke korekci (týkající se daného pohybu)
- Zdroje (citace)
Rozsah
- Max 5 normo stran textu
- Obrazová příloha (fotky, obrázky)
Odevzdání do odevzdávárny (do konce semestru)
V tiskové podobě přinést na poslední hodinu
Náplň přednášek
1. Úvodní hodina – kineziologie, kineziologický rozbor
2. Neurofyziologie – řízení pohybu
3. Hojení tkání, adaptace, maladaptace
4. Kineziologie dolní končetiny
5. Kineziologie horní končetiny
6. Kineziologie osový skelet, hlava
7. …
Aplikovaná kineziologie
o Věda studující funkční a anatomické zákonitosti pohybového systému
při vykonávání pohybu.
o Zabývá se fyziologickými, mechanickými i psychologickými
mechanizmy.
o Zkoumá a hodnotí pohyb vizuálně, měřením svalové síly, svalový
tonus, trofiku a konzistenci tkání, kloubní rozsahy a dráhy pohybu a
další…
Pozn. nutnost opakování anatomie a fyziologie
Proč se jí věnujeme?
• Poznání pohybového aparátu člověka
• Souvislosti, diagnostika vzniku poruch a následná terapie, náprava
• Využití – ve sportu, TV, Fitness, fyzioterapie….
Potřeba znát:
• Anatomii
• Fyziologii
• Mít dobrou pohybovou představivost
• Umět číst pohybovou dovednost vyšetřované osoby
Teoretické vědomosti
Orientace na lidském těle
oSystém rovin, směrů a os, který zjednodušuje a sjednocuje orientaci
na lidském těle
oPro popis nekonečné pestrosti pohybů musí být dodrženy podmínky
pozorování v určitém pořádkovém schématu
oVýchozím postavením ze kterého vycházíme je stoj vzpřímený spatný,
dlaně směřují vpřed
Orientace na lidském těle
Anatomické roviny a osy:
o sagitální rovina
o frontální (čelní) rovina
o transverzální (horizontální) rovina
• Podélná osa
• Sagitální osa
• Horizontální osa
Orientace na lidském těle
• Anatomické směry
Latinský název Český název Popis/Poznámka
Proximalis Proximální směr k trupu (bližší)
Distalis Distální
směr od trupu
(vzdálenější)
Superior Superior – horní k hlavě, nahoru
Inferior Inferior – dolní k nohám, dolů
Medialis Mediální ke středu
Anterior Anterior – přední
ventrální =
dopředu, k břichu
Posterior Posterior – zadní
dorzální = dozadu,
k zádům
Lateralis Laterální vnější, zevn
Segmenty lidského těla
Segment
Podíl segmentů z celkové
hmotnosti člověka
Hlava 7%
Trup 46,4%
Paže 2,7%
Předloktí 1,4%
Ruka 0,6%
Stehno 13,4%
Bérec 3,7%
Noha 1,5%
Hmotnost jednotlivých segmentů u 70 kg muže
(dle Balatky, 2002):
Segmenty lidského těla
q Části lidského těla, které se vyznačují relativní samostatnou
pohyblivostí a které tvoří strukturální základ pohybového
aparátu člověka
q Pohybový segment jsou dvě sousedící části spojené
kloubem, zesílené vazy, svaly… umožňují pohyb, stabilitu…
Těžiště těla
o Každý článek těla je vystaven
silovému působení gravitace.
Jednotlivé síly se sčítají a jejich
výslednice pak působí z určitého
bodu směrem do středu Země.
Tento bod se nazývá těžiště.
o V základní anatomické poloze
se těžiště těla nachází ve střední
čáře ve výši S2–S3, cca 4–6 cm
před přední plochou obratlových
těl.
o U žen je uloženo níže, což je dáno
obecně větší hmotnost dolní
poloviny těla (Dylevský, 2007).
Pro dnešek vše