Seminární práce


                                      Aplikovaná kineziologie

                                              Np 4052








                                            Téma práce

















                                               Jméno

                                                Učo

                                               Obor

                                                Rok

Obsah


Úvod.. 2

Klasifikace sportu.. 2

Rozbor pohybu.. 2

Nejvíce zatěžované svalové skupiny.. 2

Rizika zranění, úrazy, přetížení 2

Doporučené cviky ke korekci. 2

Závěr.. 2

Zdroje.. 2



Úvod


O čem práce je. Proč jsem si zvolil/a tento sport. Co mi přišlo zajímavé. Co v práci je.



Klasifikace sportu


Co je to za sport. Zařazení. Fyziologické zatížení. Metabolické krytí. …

Rozbor pohybu


Pohyby v kloubech, typ kontrakce, fáze pohybu…


Nejvíce zatěžované svalové skupiny


Všeobecně v daném sportu. Přehledová tabulka?


Rizika zranění, úrazy, přetížení


Náchylná místa, svalové skupiny. Proč? Vliv nevhodné techniky? Charakter záteže?


Doporučené cviky ke korekci


Vzhledem k vybranému pohybu a sportu. Obrázková příloha. Popis cviků. Úvaha nad kompenzací
problémů.


Závěr


Zhodnocení práce. Zhodnocení sportu, jeho rizikovost. Technika. Kompenzace…



Zdroje


Citační norma APA