np4053 Zátěžová diagnostika (Ivan Struhár) Rovnováha Pojmy: Posturální stabilizace, posturální stabilita, Klidová posturální stabilita, Anticipační posturální stabilita, Reaktivní posturální stabilita, Hlezenní strategie, Kyčelní strategie, Kroková strategie Charakteristika probanda a výzkumné situace: Datum a čas testování Jméno výzkumníka Jméno probanda Tělesná hmotnost Tělesná výška Krevní tlak před testem Sportovní aktivita probanda (sport, tréninkový objem) Teplota a vlhkost prostředí během testu Zkušenost s podobným testováním Současné zdravotní komplikace A. Testy statické rovnováhy 1. Rombergova zkouška I. základní stoj při otevřených očích II. otevřené oči při zúžené bázi III. zúžená báze při zavřených očích. • sledujeme titubace 2. Stoj na jedné noze s otevřenýma a zavřenýma očima • měříme dobu, kterou udrží rovnováhu na dominantní noze (maximálně 60 sekund) 3. Testy senzorické integrace • se zavřenýma nebo otevřenýma očima • pevná podložka vs. molitanová podložka Např.: Rombergův test na molitanové podložce B. Testy dynamické rovnováhy 1. Funkční test dosahu • rozdíl mezi dosahem v prostém předpažení a maximálním dosahem • proband sevře ruku v pěst a vyšetřující udělá značku v úrovni třetího metakarpu • dosáhnout co nejdále, bez toho, aniž by udělal krok 2. Star excursion balance test • Cílem je dosáhnout druhou nohou co nejdále v různých směrech Hodnocení: Záznam: Směr Vzdálenost (cm) L P Anterior Posterior Medial Lateral Anterolateral Anteromedial Posterolateral Posteromedial 3. Bass test modifikovaná verze Potřebné vybavení: - plochý neklouzavý povrch, - značkovací páska, - stopky, - měřící pásmo Postup: - screening zdravotných rizik - anamnéza - vysvětli probandovi protokol - získat informovaný souhlas - rozcvičení - praktická ukázka testu - test - cool-down Schématické vyjádření testu: Zdroj: https://www.scienceforsport.com/modified-bass-balance-test/ Hodnocení: • proband získá 5 bodů za každé úspěšné přistání na značce • 1 bod za každou sekundu na značce Proband může získat 10 bodů za každou značku. Celkem 100 bodů pro celý test 4. Skok na jedné noze /+ modifikace/ • Single hop test • Triple hop test • Crossover hop test Potřebné vybavení: - plochý neklouzavý povrch, - značkovací páska, - stopky, - měřici pásmo Postup: - screening zdravotných rizik - anamnéza - vysvětli probandovi protokol - získat informovaný souhlas - rozcvičení - praktická ukázka testu - test - cool-down Schématické vyjádření testu: Hodnocení: Vyšší riziko zranění: single hop (>10% stranový rozdíl) triple hop (>10% stranový rozdíl) triple crossover hop (>10% stranový rozdíl) Záznam: Směr Vzdálenost (cm) Deficit (%) L P Single hop Triple hop Triple crossover hop Prostudovat článek do Likelihood of ACL graft rupture: not meeting sixclinical discharge criteria before return to sport isassociated with a four times greater risk of rupture https://bjsm.bmj.com/content/bjsports/50/15/946.full.pdf