Sociální psychologie ve sportu
seminár
-Mgr. et Mgr. Petra Pačesová, PhD.
-
-petra.pacesova@fsps.muni.cz
-
-Fakulta sportovních studií, Masarykova Univerzita v Brne
Stolní fotbal fotbalová hráči
[USEMAP]

Motivácia športovca
•
Výkonová nekonzistencia?
Môže viesť k premotivovanosti
(snaha „zlomiť nezdary“)
[USEMAP]

Ako na to?
[USEMAP]


Typ prevládajúcej motivácie
•
Motivácia
=
Tréningové a zápasové prostredie
-
tzv. klubová kultúra
Motivácia športovca orientovaná na výkon
(zameranie na úlohu)
Motivácia športovca orientovaná na výsledok
(zameranie na seba)
Charakter športovca
Prostredie v ktorom vyrastal
Názor „významných dospelých“
[USEMAP]

•
Motivácia
=
Tréningové a zápasové prostredie
-
tzv. klubová kultúra
V kľúčových momentoch zápasu teda nestačí zakričať „sústreď sa!“
Ale hráč musí čerpať z kultúry prostredia, v ktorej sa v rámci tréningu pohybuje
Je tvorená každodennou komunikáciou v klube
[USEMAP]

Je tvorená každodennou komunikáciou v klube
Využívajte príklady
(tiež bývam v takejto situácii nervózny, ale  robím to takto...)
Využívanie podmienok vo svoj prospech
(aké návyky využívaš k tomu, aby si ich zmenil?)
Spôsob interpretácie skúseností  a zážitkov
(reframing)
Individuálny zásobník spôsobov zvládania situácií
Zrušte strach z chýb
(chybne vykonané riešenie situácie má vyššiu hodnotu ako neskúsiť nič)
•
Reakcia na chybu
[USEMAP]

•
Je tvorená každodennou komunikáciou v klube
Vysoká zapojenosť do procesu
(krátke vysvetlenie a nechať hráča skúšať si to)
Neopravovať každú chybu
Autonómia hráča
Progres vs. Víťazstvo
(aj v tréningových podmienkach)
Sociálna interakcia
Tzv. hra s „úrovňovaním“
(zobrať naučený prvok a uplatňovať ho v iných podmienkach, v obtiažnejšich situáciach...)
Prvok spolutvorenia
Stanovovanie cieľov
[USEMAP]

•
Čo znižuje motiváciu?
Stereotyp v tréningu
Spomalenie progresu
Príliš ľahká dostupnosť úspechu
Cyklus zlyhaní
Ako to prekonať?
Vôľa a disciplína
[USEMAP]