Psychologie sportu a koučování

Psychika a vrcholný výkon – sebedůvěra, odhodlání, aktivace, plánování soutěže. Psychika a vrcholný výkon – stres, strach, předzápasové stavy

základné vysvetlenie stresovej odpovede, pojem stresor v športe, GAS syndróm (všeobecný adaptačný syndróm), pojmy eustres a distres, hormonálne pozadie stresovej odpovede v organizme, prejavy stresu v rovine psychickej, fyziologickej a behaviorálnej

pojem arousal, štartová horúčka a štartová apatia a ich prejavy u športovcov alebo u trénerov

pojem sebavedomie a jeho definícia, aspekty, ktoré ho tvoria

možnosti trénera pracovať s detským športovcom na zvládaní predštartových stavov

copingové stratégie - pozitívne, negatívne, neutrálne

copingové štýly

rozdiel medzi úzkosťou ako prejavom a úzkostlivosťou ako osobnostnou črtou

strach a úzkosť - ich základné odlíšenie

 zdroje:

Informácie a poznatky z odprednášaného a diskutovaného materiálu na vyučovaní

SLEPIČKA, Pavel, Václav HOŠEK a Běla HÁTLOVÁ. Psychologie sportu. Vyd. 2. Praha: Karolinum, 2009, 240 s. ISBN 9788024616025.

PAULÍK, Karel. Psychologie sportu. 1. vydání. Praha: Karolinum, 2006, 230 s. ISBN 80-246-1290-9.


BLAHUTKOVÁ, Marie a Miroslav SLIŽIK. Vybrané kapitoly z psychologie sportu. 1. vyd. Brno: Masarykova univerzita, 2014, 117 s. ISBN 978-80-210-6691-5.