Propedeutika v rehabilitaci a základy fyzioterapie 1 - semináře
Týden 8
Zadání domácí práce:
Na základě předchozího semináře zaměřeného na aktivní kinezioterapii si ve skupinách po 2 (v početnější skupině 1 trojice) nachystejte alespoň 1 cvik zaměřený na danou svalovou skupinu v:
A) izometrii
B) koncentrii
c) excentrii
D) v otevřeném kinematickém řetězci
E) v uzavřeném -II-
Prosím vypište také, které svaly se na daném pohybu podílejí, kde mají začátek a úpon a zda mají i jinou fci.
Zkuste se zamyslet na variantou “sportovec” (těžší provedení cviku) a “geriatrický pacient” (jednodušší provedení cviku).
Možný výběr svalových skupiny:
- Extenzory kolene
- Extenzory kyčle
- Abduktory kyčle
- Plantární flexory nohy
- Extenzory lokte
- Břišní svaly
- Flexory ramene
Doporučuji vypracovat si vše na max. 1 A4 s jednoduchým popisem cviků tak, abychom dané práce mohli vzájemně sdílet a měli jste inspiraci do praxe další semestr.