MUNI S P O R T Aplikovaná kineziologie DOLNÍ KONČETINA Mgr. Pavlína Bazalová Dolní končetina 44 Kostra dobu končetiny 1 - kostpánevní ( os coxae ) 2 - kost stehenní ( femur ) 3 - čéška (patella ) 4 - kost lýtková ( fibula) 5 - kost holeiuii ( tibia ) 6 - kost hlezeiuii (talus ) 7 - kosti zánártní ( ossa tarsi ) 8 - kosti nártni ( ossa methatarsi ) 9 - článkyprstů (phalanges ) • Pletenec DK - pánev + kyčelní kloub • Kolenní kloub • Hlezenní kloub • Noha UNI S P O R T Kineziologie pánve •Viz. trup •Anatomický popis • Klouby a pohyby v nich • Sklon pánve • Pohyby pánve • Kineziologické vyšetření pánve • Sklon a postavení acetabula https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/pelvis-anatomy- scheme-vector-19388066 3 IUI UNI S P O R T MUNI S P O R T K y č e l n í k l o u b (art. c o x a e ) 4 https://teachmeanatomy. info/lower- limb/joints/hip-joint/ Anatomické poznámky • Kloubní plochy • Hlavice femuru •Acetabulum •Typ kloubu: kulový (omezený) •Anatomická stabilita kloubu • Chrupavčité lábrum •Vazivový aparát Intrakapsulární Extrakapsulární Femoral head Acetabulum Acetabular labrum Ligament of head of femur https://teachmeanatomy.info/lower- limb/joints/hip-joint/ UNI S P O R T A n t e r i o r P o s t e r i o r 6 https://teachmeanatomy. info/lower- limb/joints/hip-joint/ MUNI S P O R T Posterior superior iliac spine Posterior inferior iliac spine Incisura ischiadica majo Ischial body Ischial spine Tuber ischiadicum Ischium Ischial ramus Ilium Iliac crest ^-Anterior superior iac spine Anterior inferior iliac spine (b) Acetabulum Body of pubis Pubis Inferior ramus of pubis Obturator foramen Copyright © £009 Pearson Education. Inc. publishing as Pearson Benjamin Cummings. https://docplayer.org/177150515-Aus-der-klinik-fuer-orthopaedie-und- unfallchirurgie-der-universitaet-zu-luebeck-direktor-prof-dr-med-christian- juergens-und-dem.html MUNI S P O R T Kolodiafyzární úhel • Úhel mezi osou krčku femuru a osou diafýzy stehenní kosti • Při narození - 150-160° • Dospělost - 120-135 ° n o r m á l n 1 2 5 ° Obr. 2.4.5.-5. CCD úhel valgózní 145° varozni 110° Zdroj: Kolář et al., 2009, str. 491 UNI S P O R T Anteverze femuru = torzní úhel Úhel mezi osou krčku femuru a frontální rovinou proloženou kondyly femuru Při narození 25° - vlivem zatížení DK - snižuje se Výrazný vliv na ROM v KYK! O b r . 1 . 2 . 5 . - i . Torzní úhel f e m u r u . A - fyziologická anteverze f e m u r u ; B - zvýšená anteverze f e m u r u ; C - retroverze f e m u r u 10 Zdroj :Kolář et al., 2009, str. 160 MUNI S P O R T Akb of head and neck of femur Loiiy axis o< snail of i«TKjr Toi*ionaoflte of femur Trochanlenc fossa Irtfetiu Idtstafi and of fatru G m *er trochám« A Angls of inclination in 3-year-old in amjil C Angle Of inclmalon b) old age D Supeno* view, domonsfratirvj torsion angle of femur Obrázek 3 - Geometrie proximálního femuru. A - kolodiafysární úhel (CCD) u kojenců, B kolodiafysární úhel v dospělosti, C - kolodiafysární úhel u starších, D - torzní úhel. [6] https://dspacexvutxz/bitstream/handle/10467/89973/F2-DP-2020-Kveton-Manin-Manin_KveW 11 MUNI S P O R T Jak ovlivní anatomie náš pohyb? Poměr délky stehenní a holenní kosti Poměr délky trupu a stehenní kosti Úhel krčku femuru a úhel anteverze hlavice femuru 12 UIM I S P O R T Jak ovlivní anatomie náš pohyb? • Poměr délky stehenní a holenní kosti • Poměr délky trupu a stehenní kosti Šířka postavení a předklon trupu (náklon bérce) • Úhel krčku femuru a úhel anteverze hlavice femuru • Postavení acetabula Hloubka dřepu a retroverze pánve („butt wink") 13 IVIUNI S P O R T Jak ovlivní anatomie náš pohyb? 14 zápatí prezentace MUNI S P O R T Jak ovlivní anatomie náš pohyb? https://jcfitness.co.uk/blog/how-anatomy-influences-squat- mechanics/ Jak ovlivní anatomie náš pohyb? https://www.youtub e.com/watch?v=Av3 L02GwpAk&t=273s https://www.youtub e.com/watch?v=KG EKRjlZKf8 Normal Lower Back Arch Lower Back Rounding (hips are level) (hips pull forward) 16 h t t p s : / / w w w . t h e p t d c x o m / a r t i c l e s / h o w - t o - f i x - b u t t - w i n k J| J!J J b r U K 17 1:54 MUNI S P O R T Pohyby v kyčelním kloubu I • Flexe a extenze •Abdukce a addukce •Zevní a vnitřní rotace Int. Rotation I Ext, Rotation Flexion Extension Abduction Adduction 18 MUNI S P O R T Flexe 19 Zdroje obrázků: https://www.kenhub.com/en/library/anatomy/ MUNI S P O R T Extenze ROM: 15-20° 20 Zdroje obrázků: https://www.kenhub.com/en/library/anatomy/ MUNI S P O R T Zdroje obrázků: https://www.kenhub.com/en/library/anatomy/ https://www.rehabmypatient.com/knee/semimembranosus S e m i m e m b r a n o s u s My Patient.com ischium Semimembranosus m. semimembranosus MUNI S P O R T Abdukce ROM: 45° m. gluteus medius m. gluteus minimus m. tensor fasciae latae 22 Zdroje obrázků: https://www.kenhub.com/en/library/anatomy/ UNI S P O R T Addukce ROM: 15-25° Adductor Brevis Adductor Longus Adductor Magnus (highlighted in green] Gracilis m. adductor magnus, longus et brevis m. gracilis 23 https://www.getbodysmartxom/anterior-thigh-muscles/adductor-magn UNI S P O R T Vnitřní rotace ROM: 35° (ve flexi až 40°) m. gluteus minimus m. tensor fascie latea 24 Zdroje obrázků: https://www.kenhub.com/en/library/anatomy/ MUNI S P O R T Zevní rotace ROM: 45° (ve flexi až 60°) 25 Obmrator externum Piriformis minimus Superior gemellus Inferior gemíllui Gluteus maximus Gluteus medius Pelvi-femorické svaly: m. piriformis, m. gemelus superior et inferior, m. obturatorius externus et internus, m. quadratus femoris Zdroje obrázk.Ů, Mps://cs.wikipedia.org/wiki/H%C3%BD%C5%BE%C4%8Fov%C3%A9_svaly m. gluteus maximus UIM I S P O R T m. piriformis https://wwwJocal-physioxo.uk/articles/buttock-pain/piriformis-synd |y| |\| S P O R T 27 MUNI S P O R T Centrované x decentrované postavení aneb HSS kyčelního kloubu • Podle Kapandjiho jde hlavneD o abduktory • m. piriformis , • m. obturatorius externus • m. gluteus medius a minimus Tyto svaly se lí na m př ipojení femuru k nvi. Další autoři přidávají krátké pelvi-femorické svaly: - m. gemelus superior et inferior, m. obturatorius externus et internus, m. quadratus femoris Naopak svaly, které mají tendenci "tahat hlavici směrem z jamky" adduktory (průběh v podélné ose femuru) 28 MUNI S P O R T HSS kyčelního kloubu 29 https://cs.wikipedia.org/wiki/H%C3%BD%C5%BE%C4%8Fov%C3%A9_svaly MUNI S P O R T I Zdroj: Kapandji - The physiology of the joins - the lower limb S P 0 R Vyšetření KYK •Anamnéza - bolest - popis, lokalizace, přenášení bolesti, faktory •Aspekce - pánev, symetrie svalových skupin, osa DK •Vyšetření pánve • Pohyby - pasivní i aktivní • Pasivní pohyb - FLE, ADD, VR - coxartróza • Napínací manévry - Lassegue, obrácený Lassegue • Chůze • Stoj na 1 D K - Trendelenburg-Duchenova zkouška 31 MUNI S P O R T 32 https://www.wikiskripta.eu/w/Soubor:Trendelenburg- pr%C3°/oADznak.png MUNI S P O R T Klinické poznámky • V W - Morbus Perthes, VDK •Traumatické změny - luxace, fraktury • Postoperační stavy - TEP KYK • Degenerativní změny • Patologie MT • Burzy • Impingement syndrom • Entezopatie • Přenesená bolest - Lp, LS syndrom • Funkční problematika 33 MUNI S P O R T Vývojová kyčelní dysplázie • nejčastější vrozená vada u dětí •výskyt v naší populaci - 3 %, častější u dívek • Etiologie - multifaktoriální: •vývoj acetabula - natočení •vývoj proximálního femuru - KDU, AKF • laxicita kloubního pouzdra (tj. kloubní hypermobilita) • Různé stupnice a škály pro hodnocení • Diagnostika: UZ, RTG, klinické vyšetření ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ ^ Autor: Heather (The original uploader was Glitzy queenOO at English Wikipedia.) - Own work (Transferred by hellerhoff), Volné dílo, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=14631661 Vývojová kyčelní dysplázie A B C Autor: Original uploader was Londenp at nl.wikipedia - Taken from NL Wikipedia (original file Heupdysplasie.jpg) and uploaded in Wikicommons unchanged, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=1257863 Vývojová kyčelní dysplázie Frejkova peřinka Pavlíkovy třmeny A36 Autor: Icewalker cs - Own work, CC BY 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=15206 030 M U l\l I S P O R T Morbus Perthes Avaskulární nekróza hlavice femuru Nejčastěji u chlapců - 8-12 let Základní příznak - bolest (KYK, KOK), která se výrazně zhoršuje během dne + kulhání dítěte 37 Autor: Jfrolick - Own work, CC BY 3.0, https://commons.wikimedia.Org/w/index.ph p?curid=5772794 WlUrilI S P O R T Luxace KYK https://www.joionline.net/trending/content/fe moral-neck-fractures 39 https://www.outfanatic.com/clanek-1051- Endoproteza-neznamena-konec-sportovani MUNI S P O R T Antiluxační zásady pro pacienty po TEP KYK ZÁSADY: - nekřížit nohy přes sebe, nevytáčet špičky od sebe - nedávat nohu přes nohu - v operovaném kyčelním kloubu by neměl úhel při pokrčení překročit 90° (proto nesedat na nízkou židli nebo do křesla) - nepředklánět se do hlubokého předklonu - necvičit přes bolest a únavu, pravidelně odpočívat - při chůzi došlapovat na operovanou nohu jen do míry povolené lékařem Nácvik sedu Budete naučeni správnému postupu sedu na neoperovanou stranu, /to znamená při operované levé DK sed na pravou stranu postele/ ANO NEDÁVEJTE nohu přes nohu! (černě je označena operovaná končeti­ na) Převzato z materiálu pro pacienty nemocnice Břeclav - dostupné na: |||| |\| 40 https://www.nembv.cz/obrazky-soubory/instrukce-pro-pacienty-tep-kycelniho-kloubu- p n n n fc939.pdf?redir O r U K normální r smíšený typ FEMOROACETABULÁRNÍ SYNDROM FAI (FAS) - je dán zvýšeným mechanickým napětím mezi hlavicí a jamkou kyčelního kloubu. Dochází k poškození labra a chrupavek v kyčelním kloubu a tím k rozvoji degenerativních změn, který doprovází bolestivost v kyčelním kloubu s postupným omezením pohybu. Příznak: bolest - často vázáno na pohybovou aktivitu (někdy konkrétní pohyb, ROM a směr pohybu) • nevhodný tvar a orientace jamky • nesprávný tvar hlavice a krčku (poúrazové stavy, V W ) 41 https://www.painguru.cz/gurupedia/femoroacetabularni-syndrom/ MUNI S P O R T 42 MUNI S P O R T Entezopatie/ tendinitidy • Bolestivý úpon na symfýze • Bolest se může přenášet do podbříšku nebo po vnitřní straně stehna směrem ke koleni • Bolestivá addukce proti odporu, často omezená ZR • Posturálně často spojeno s anteverzí pánve, valgozitou kolen i kotníků Adductor Tendinitis Pubic bone Pecttneus Adductor br&vis Adductor long Femur Adductor magnus G r a c i l i s ) MendMeShopTV asan Při dlouhodobém přetěžování úponů adduktorů, pak vlivem kumulace mikrotraumat může dojít až k poranění měkkého třísla - traumatická etiologie j i ORT Entezopatie m. rectus femoris MUNI https://www.sportsinjuryclinic.net/sport-injuries/hip-groin/hip-pain/rupture-rectus-femoris S P O R T Entezopatie ischiokrurälnich svalü F&mur Red circle = proximal hamstring attachment onto ischial tuberosity Bic*ps femorls muscle Long head Short head Semilendinosus muacle Semi rnem&ranosus muscle 45 https://www.ultrasound-guided-injections.co. uk/proximal-hamstring-tendinopathy/ UIM I S P O R T Funkční problematika TRIGGER POINTS Lowerlörso 46 zápatí prezentace UNI S P O R T Quadriceps femoris i L HUB ft í ' W W W l i ř w V O Cůmft í ' W W W l i ř w V O Cům • Buckling knee - ci se koleno př i posbž eni vastus medialis • Syndrom uzamč ene pately dysfunkce vastus latralis • U pacientů s Trps ve vastus lateralis - „Mortonova noha" Sole/Plantar Surface of Foot Lateral Plantar Medial Plantar Nerve Nerve Inter-Metatarsal Ligament Morton's https://www.mortonsneuromaxom/mortons-neuroma/ UNI S P O R T m. Piriformis https://wwwJocal-physioxo.uk/articles/buttock-pain/piriformis-syndrome/ |y| |\| S P O R T m. Gluteus medius • Př i patologii nemôž nost t na postiž eném boku • Bolestivý sed ve zhroucené pozici, retroverze nve tak, ž e ha tě la komprimuje trps •Aktivace TrPs - na peně ž ence •Vztah k SI kloubu M U l\l I49 http://www.triggerpoints.net/muscle/gluteus-medius m. Tensor fasciae latae • Pseudo "trochanterická burza" • Omezená addukce (někdy bývá popisován diskomfort při spaní na boku) 50 ftiaaii , V L ] ! ,r.j: 1 £j:irm M( * [ « c r u i i Iciyj - nt:iájinj lc-ngipr http://www.triggerpoints.net/muscle/tensor-fasciae-latae U IJI S P O R T Přenesená bolest - Lp https ://www. herbatica.cz/blog/pomoz-si-s- 51 zápatí prezentace https://www.europainclinics.ez/korenove-nervy-jako-casta- fýzioterapeutem-filipem-bolesti-krizove-patere—vznikpricina-bolesti-zad/ priciny-lecba-prevence-cviky/ Kolenní kloub Anterior (Ironl) cruciate ligament LaJeral (outside) j collateral ' tlgamenl L.ltfrrfl (oulslde) mafiisc- Posterior (back) t ľUCl !• ligament Ar y.;it (SUf ľílCfl) cartilage .1 (Inside) collateral LigEimanl Medial (inside) meniscus M U S C L E S i Fibula ísmoll lower lag bone} FHONT VIEW SIDE VIEW https://www.cbdwellnesscentre.com.au/post/anterior-cruciate-ligament- injuries 52 MUNI S P O R T Kolenní kloub Nejvetsi a nejslozitejsi kloub v lidském těle Složený kloub 3 kosti: femur, tibie, patella Menisky Zkřížené vazy Femur (thigh bone) L.'ittífll -I o ;j I Lir.- ;• m ani ECUS Anitflor (IroiU) cruciate licil.TlijrM Lateral [outside,) i collíitcral J ligament Fibula {SrtnOll lower la-g bone) Posterior (back) cruciate ligament Arl!i::j:iir (auf race) cartilage Medial (Inside} •ollaíaral [IgamOnI Medial (inside) ma-nisc-us MUSCLES I • I / Q u a d - \.i Tlela ,ír 'c ^^ri (large lower / 1 ^ T f T too bono) V / ^ \)L tog bona) ^ Wf/ls* Hamstring ; '>t FR: Call muSClOS — FRONT VIEW SIDE VIEW https://www.cbdwellnesscentre.com.au/post/anterior-cruciate-ligament- injuries MUNI S P O R T Menisky Funkce: • vyrovnávání inkongruence kloubních ploch • rozložení váhy • tlumení nárazů • větší pohyblivost kloubů meniscus 54 IVIUNI S P O R T Zkřížené vazy Anterior Cruciate Ligament (ACL) Posterior Cruciate Ligament (PCL) Lateral Collateral Ligament (LCL) Lateral Meniscus Medial Collateral Ligament (MCL) Medial Meniscus o Přední zkřížený vaz (ligamentum cruciatum anterius, LCA) - začíná na vnitřní ploše zevního kondylu fernem a končí na area intercondylaris anterius o Zadní zkřížený vaz (ligamentum cruciatum posterius, LCP) - začíná na vnitřní ploše vnitřního kondylu femuru a končí na area intercondylaris posterius 55 https://www.youtube.com/watch?v=_q-Jxj5sT0g&t=522s u IJ i S P O R T 56 Zdroj: IG Rethinkingphysiotherapy MUNI S P O R T Stabilizátory KOK Statické stabilizátory •tvar kloubních ploch •vazy - postranní vazy, zkřížené vazy • kloubní pouzdro / kloubní pouzdra • menisky Dynamické stabilizátory •Svaly, které mají úponové místo v blízkosti KOK • (m. QF, m. BF, m. ST, m. S M , m. TS (m.GC), m. popliteus) 57 IUIUNI S P O R T Patela Knee flexed 135° Knee Hexed 90- Knee flexed 20 Palh of sliding palelfa on the lemur https://www.youtube.com/watch ?v=XnY04TnpTCo MUNI S P O R T With Kneecap Without Kneecap 59 zápatí prezentace MUNI S P O R T Qúhel • Úhel mezi spojnicí: • A : SIAS a středem patelly • B: střed patelly a tuberositas tibiae • Norma u žen: 13-18 stupňů 60 Anterior view https://www.physio- pedia.com/%27Q%27_Angle Q-angie UIM I S P O R T Genua valgum x genua varum MUNI S P O R T Genua varum • U dětí do 2-3 let věku je varózní postavení kolen považováno za fyziologické. • K úpravě většinou dojde spontánně • U těžších deformit (interkondylární vzálenost kolem 10 cm) se provádí úprava botiček (zvýšení zevní hrany podrážky). Na spaní se přikládají noční korekční dlahy. 62 Image created by Michael L. Richardson, M.D. Sept 28th, 2004 de:Bild:Rachitis.jpg Originally iwi i i III T from en.wikipedia; \J |J S P O R T Genua recurvatum • Po ú razové stavy •Anatomické nastavení kloubu • Hypermobilita 63 https://link.springer.eom/chapter/10.1007/9 78-3-662-29985-2 39 UNI S P O R T PELVIS SHIFTS BACKWARD KNEES START PULLING OUTWARDS PELVIS SHIFTS FORWARD FEMURS START ROTATING EXTERNALLY KNEES COLLAPSE INWARDLY PELVIS SHIFTS FORWARD FEMURS START ROTATING HTERNALLY TIBIA (SHIS BONE! ROTATES INTERNALLY DUE TO KNEE HYPEREXTENSION FEMURS START ROTATING INTERNALLY BOW LEGS (Genu Varum) KNOCK-KNEES (Genu Valgum) FALSE CURVATURE (Genu Recurvatum) https://is.muni.ez/auth/el/fsps/podzim2021/nk4052/um/7._Kinez |J S P O R Uzamknuté koleno - „screw home rotation" • Při nulové flexi / extenzi dochází k napnutí postranních vazů a napnutí zkřížených vazů • Posledních 15-20 stupňů extenze - dochází k zevní rotaci tibie • Oba tyto mechanismy napomáhají „uzamknutí kolene" 65 MUNI S P O R T Pohyby v kolenním kloubu https://mychirocare.sg/knee-anatomy-knee-structure-and-function/ Flekcne - extencni pohyb Range of Motion Full Extension = 0 * b stairs safely descend stairs 90* 67 https://movementumxo.uk/journal/screw-home-mechanism MUNI S P O R T Flexe • Prvních 5° flexe - iniciální rotace VR tibie x ZR femuru (OKŘ X UKŘ) -/uvolnění LCA7 •zevní kondyl femuru se otáčí •vnitřní kondyl femuru - posun • Další flexe - valivý pohyb kondylů femuru (meniskofemorální spojení) • V konečné fázi flexe - posuvný pohyb kondylů po tibii vzad (meniskotibiální spojení) 68 MUNI S P O R T Tibial-on-femoral extension b Femoral-on-fibial extension Screw-home rotation rew-hc-me rotaüon 69 https://clinicalgate.com/knee-5/ UNI S P O R T Flekcne - extencni pohyb Rolling Extension (F1~matche& T1) Mid flexion [F2-m_tchesT2} Anterior igament Tension Flexion beyond 120* (F3-rri(itches T2 due to feinoral sliding) 70 https://wwwJaypeedigitalxom/eReader/chapter/9789352703487/chl UNI S P O R T Flexe Extenze D www.kenhub.com hamstringy m. Quadriceps femoris 71 UIM I S P O R T Lombardův paradox • Pohyby v KOK a KYK kloubu v sagitální rovině jsou ovládány dvoukloubovými svaly: • Hamstringy- FLE KOK, EXT KYK • M. QF - EXT KOK, FLEKYK • Navzdory tomu, ž e by se mě ly funkce tě chto ch skupin vyruš it, zi ke kokontrakci extenzorů a flexorů a ZÍ ke nímeni postavy, Stabilizace KOK. (Kdyby tento paradox nefunguval - podlamování kolen v chůzi), (koncentricko-excentrická kotrakce) 72 MUNI S P O R T Rotační pohyby • Rotační pohyby - rozsah pohybů je proměnlivý s mírou flexe, největší rozsahy při flexi v kolenním kloubu 45°- 90° •Zevní rotace: m. biceps femoris, m. tensor fascie latae •Vnitřní rotace: m. semitendinosus, m. semimembranosus 73 II Ulil S P O R T Rotační pohyby © www.kenhub.com hamstringy m. tensor fasciae latae 74 MUNI S P O R T Kineziologické vyšetření KOK •Anamnéza - vývoj (noha, KYK), úrazy, bolest - faktory, popis •Aspekce - osa DK, konfigurace a symetrie svalových skupin, otoky Bakerova cysta kolena Podkolení útvar ohraničený membránou Koleno - kolenní 75 Příznaky provázejí diagnózy artrózy, poranění menisku nebo vazů. https://www.symptomy.cz/nemoc/bakerova-cysta-kolene https://www.priznaky-projevy.cz/ortopedie/546- burzitida-zanet-kloubni-burzy-priznaky-projevy- symptomy UIM I S P O R T Kineziologické vyšetření KOK 76 • Pohyby - aktivní, pasivní a proti odporu • Stoj na 1 DK, dřep, výpad (SEBT, Y balance test) • Funkční testy: • Lachmanův test • Přední zásuvkový test •Zadní zásuvkový test • Femoropatelární bolest •Apleyeův test • Chůze ve dřepu/turecký sed Lachman https://www.youtube.com/watch?v=8m aLLODKJwk Zdroje: https://www. hc-vsetin.cz/ftk/semi/baka_marta. htm U IJI S P O R T M e d s c a p e © w w w . m e d s c a p e . c o m https://docplayer.cz/113752340-Koleno-vysetreni-a-mekke- techniky-mgr-vojtech-senkyr.html Pnznak hoblfku: https://www.youtube.com/wate h?v=x3Ep9 rw5UU 77 https://streetworkout.cz/treninky/obohat svuj-trenink-zarad-do-nej-zvireci-cviky UNI S P O R T Knee Ballottement test OrtboFixar Orthopedic Surgery 0RTH0FIXAR.COM 78 UNI S P O R T Klinické poznámky •Vrozené vývojové vady •Traumata - fraktury, luxace čéšky •Traumata měkkých tkání • LCL, LCM, LCA, LCP, menisky • Poranění měkkých tkání z přetížení: • Skokanské koleno, běžecké koleno • Entezopatie adduktory KYK, m. biceps femoris • Bursitidy • Degenerativní onemocnění • Stav po totální endoprotéze kolenního kloubu • Přenesená bolest • Funkční problematika 79 MUNI S P O R T Luxace čéšky Unhappy trias (unhappy triad) Anterior view https://motionhealth.com.au/common-conditions/knee/unhappy-triad/ C o m m o n C a u s e s o f a M e n i s c u s T e a r verywell https://www.verywellhealth.com/meniscus-tear-treatment-2549649 Acute knee injury Age-related degenerative changes UIM I S P O R T lateral meniscus - medial meniscus he 6 C o m m o n M e n i s c u s Tears Intrasubstance/ incomplete tear Radial tear 5 Horizontal tear Bucket-handle tear Complex tear Flap tear 83 https://www.scottsdalesportsmedicine.com/meniscus-injury/ MUNI S P O R T Skokanské koleno 84 https://www.drdavidsamra.com.au/jumpers-knee MUNI S P O R T Běžecké koleno / syndrom IT traktu IT Band 1 syndrome i W Runner's f knee pain i 1 pain Patelofemorälni syndrom I.I.T-I rrirjnimi n*jrrtaj#i5 I; - irihi'.:ri. •V3UE Sup:-iur MtffJlH Iqrm 1 FjfcJP^ jy^^i] •rcrim hir.i https://theses.cz/id/lmu6k0/7602994 86 Q-argle Anterior view https://www.physio- pedia.com/%27Q% 27_Angle UNI S P O R T FRONTAND SIDE COMMON KNEE PA/N CAUSES DOES COVER ALL KNEE PROBLEMS. ITB Band runs _ ^ the side of the leg and can cause pain at the side of the hip or at the patella Pain here can mean: Quadriceps Tendinopathy lliotibial band syndrome or ITB Band Syndrome Outside or Lateral part of the knee Pain on both sides of the knee cap or inside and outside parts can be: > Meniscus or ligament tears > Arthritis Copyright Spor.sMedlnto net Pain at the knee cap that is worse walking down stairs can be: > Chrondromalacia/ runner's knee/Patellofemoral pain > Patella or patella tracking > Bursitis, Arthritis Inside or Medial part of the knee inside (medial aspect)am on the an be: > Medial meniscus tears, > Medial collateral ligament injuries > Arthritis of the joint > Bursitis (Pes Anserine Bursa). Pain along the inside edge of the knee just below the knee cap Pain bolow knee cap may be: > Osgood-Schlatter disease > Osteochondritis dissecans > Jumper's Knee > Patellofemoral instability 87 UNI S P O R T NOHA a https://docplayer.cz/106396556-Kvantifikace-distribuce-plantarnich-tlaku-a- geometrie-prednozi-v-zavislosti-na-charakteru-obuvi.html 88 MUNI S P O R T Kvíz - noha 3 2 6 1 0 7 3 3 2 0 0 0 0 0 1 9 89 MUNI S P O R T Kostra nohy https://docplayer.cz/106396556-Kvantifikace-distribuce-plantarnich-tlaku-a- geometrie-prednozi-v-zavislosti-na-charakteru-obuvi.html 90 MUNI S P O R T Common Joints of the Foot & Ankle Ankle (Tibio-talar) Joint Talonavicular Joint Tarsometatarsal (Lisfr^nc} Joint Subtalar Calcaneocuboid Joint Joint M etatars op ha langea I (MTP) Joint w ww. Foo tEduco tion, com 91 UNI S P O R T ZANOŽÍ CliOfjartův kloub STREDONOZI .isfrankův kloub PREDNOŽÍ https://docplayer.cz/68603955-Univerzita-palackeho-v- olomouci-fakulta-telesne-kultury-rigorozni-prace-tereza- rezkova.html 92 ForefQQt Midtoot Rearfooi Stredonoží Z-ri.?: https://is.muni.cz/th/ii3v2/Bakalarka_2.pdf Ul\l I S P O R T Medial view Calcaneofibular ligament Subtalar joint 93 Lateral view https://www.lecturio.de/magazin/oberes-sprunggelenk/ MUNI S P O R T Svaly nohy - „dlouhé svaly" Flexor hallucis longus Fibularis brevis Tendon of fibularis brevis Tendon of fibularis longus THIRD LAYER Head of fibula Tibialis posterior Fibularis longus Flexor digitorum longus 94 (c) Posterior view https://befitglitz.com/how-strong-is-the-core-of-your-foot/ Patella Patellar ligament Soleus Tibialis posterior Medial malleolus Calcaneal tendon 1 Tibia Gastrocnemius Tibialis anterior Superior extensor retinaculum Inferior extensor retinaculum Tendon of tibialis anterior (d) Medial view UNI S P O R T Svaly nohy - „krátké svaly" Most Superficial layer Abductor hallucis Flexor digitorum brevis Abductor digiti minimi 2n d layer Quadratus plantar Lumbricals 3"* layer Flexor hallucis brevis Adductor hallucis Flexor digiti minimi brevis Deepest layer Dorsal interossei Plantar interossei https://quizlet.com/348866935/ll-foot-peal-muscles-diagram/ 95 MUNI S P O R Pohyby • Hlezenní kloub • Flexe, extenze •Abdukce, addukce • Pronace, supinace • Inverze, everze • Prsty • Flexe, extenze •Addukce, abdukce https://www.researchgate.net/figure/Normal-anklemovements_fig 1_282655858 96 MUNI S P O R T Extenze = plantární flexe • ROM = 40-55° • Nejvě tš í rozsah pohybu je v m kloubu (horní kloub rtni), le asi 20° v m kloubu. • Fibula se posunuje smě rem dolů a rotuje Inen Triceps suraa 1 Gastrocnemius -•us 97 https://en.wikipedia.org/wiki/Triceps_surae_muscle UIM I S P O R T Flexe = dorsální flexe • ROM: 25-30°, (omezený ROM - zkrácení m. TS) • rní vidlice se rozš iř uje kost rotuje směrem dovnitř a posouvá se mírně nahoru. m. extensor hallucis longus m. tibialis anterior m. extensor digitorum longus Extensor Digitorum Longus Tibialis Anterior Extensor Hallucis Longus © teac hmcanatomy 98 https://commons.wikimedia.org/wiki/File :Extensor_hallucis_longus_muscle__anteriror_view.png https://www.kenhub.com/en/library/anatomy b ľ U K Flexe = dorsální flexe DORSIFLEXION 99 https://www.chegg.com/hom presents-limited-ankle-dorsiflexion-arthroki-q52145139 MUNI S P O R T Abdukce a addukce •Závislé na postavení DK - flektovaný KOK, KYK • Souhyb KOK, KYK • Izolovaně-30-40°, • Souhyb KOK, KYK - až 90° Abdukce - m. peroneus brevis m. peroneus longus 100 By Polygon data were generated by Database Center for Life Science (DBCLS)[2] - Polygon data are from BodyParts3D[l], CC BY-SA 2.1 jp, https ://commons.wi kimedia.org/w/i 87560547 UNI ndex.php?curid= S P O R T Addukce • M. tibialis posterior • M. tibialis anterior Tibialis Posterior Navicular Cuneiforms 1 REHABi»}> M y Patient.com Tibia Fibula Tibialis Posterior Cuboid https://www.rehabmypatient.com/knee/tibialis-posterior Pronace • ROM = 25-30° • M. peroneus longus (m. PB, PT) By Polygon data were generated by Database Center for Life Science (DBCLS)[2] - Polygon data are from BodyParts3D[l], CC BY-SA2.1 jp, https://commons.wikimedia.Org/w/index. php?curid=87560547 102 MUNI S P O R T Supinace • ROM azD 50° • m. tibialis anterior 103 © www.kenhub.com https://www.kenhub.com/en/library/anatomy UNI S P O R T Složené pohyby Inverze: addukce + supinace + extenze Everze: abdukce + pronace + flexe 104 https://adoc.pub/funkce-nohy-staticke-nosne-absorbovat-energii-dopadu- dynamic.html UIM I S P O R T Klenba nohy • Podélná klenba • Oblouk mediální • Oblouk laterární • Příčná klenba A B https://medicinaTonnie.cz/c-8828-mate-ploche-nohy-co-s-tim-ii.html 105 UNI S P O R T Klenby nohy - popis •Tradiční popis klenby - Kapandji - 3 bodová opora • 4 bodová opora • Plošná opora („fenomén střechy"). (Vařeka, Larsen) MU NI Tripodni model nohy (Kapandji, 1987, 219) https://www.detsky-fyziote^ |y| y |J J 107 S P O R T Strukturální zajištění klenby • Podklad v kostře •systém klínových kostí •Vazivový aparát • lig. plantare longus • Svaly • krátké i dlouhé svaly nohy https://www.anatomystandard.com/ Lower_Limb/Foot_Bones/Tarsal_Bon es. html Plantami fascie a její funkce T> JcUiÁaJu~'fauujv=• fuynui vauvow iluvu,/ íMm /jujjtfuf- fatní Lost . . . a, patou : ; ' f "*« Cffer TUsVf -# U*fo*tui,'MLjlitučjv' tort -# Sito*'***' - X S HTT 109 IVIUIU S P O R T Windlass mechanismus https://www.youtube.c om/watch?v=tUIBqUQ 2aV0 plantar fascia 110 plantar fascia tightens https://www.physio-pedia.com/Windlass_Test UNI S P O R T Kineziologické vyšetření •Anamnéza •vývoj, protetické pomůcky, úrazy • Bolest - charakter, faktory, trvání •Aspekce • Otoky, hematom, hra šlach, klenby otlaky, nehty n Postavení nohy, hlezenního kloubí dolní končetiny • Pohyby •Aktivní, pasivní, proti odporu • Další vyšetření - Vyšetření na nestabilitu hlezenního kloubu - Navicular drop test - Windlass test - Stoj na 1 DK . Vyšetření citlivosti • Vyšetření propriocepce • Véle test https://www. stud iozd ravehoobouva ni.cz/ortoped icke-vlozky/typy- ortopedickych-vlozek 111 Přístrojová diagnostika UNI S P O R T https://www.bosonozka.cz/zdravi/halux-valgus-co-ho-zpusobuje/ 112 https://z- upload.facebook.com/permalink.php?story_fbid=5 334858206529465&id=2117703564911628 https://ulevapronohy.cz/content/30-mozoly-otlaky UNI S P O R T Testy na nestabilitu hlezna https://www.youtube.com/watch?v=SI8VNTG https://www.youtube.com/watch?v=SDGU7cqxN6s 3 f8 A n t e r i o r D r a w e r T a l á r T i l t Tests integrity of anterior talofibular ligament Tests integrity of calcaneofibular ligament 113 https://epomedicine.com/emergency-medicine/stress- tests-ankle-ligaments/ Kleiger's test for High Ankle Sprain: https://www.youtube.com/vv atch?v=AXPxMmChQjO U II I S P O R T Thomsonův test - Achillova šlacha https://www.youtube.com/watc h?v=AmDi08rlR3I&t=10s FIG. 7 A 114 Fig. t a. Squeezing calf produces plantar flexion of foot when heel cord is intact. Fig. 1 b. Squeezing calf produces no motion of foot in injured leg. https://litfl.com/simmonds-thompson-test/ I S P O R T Vele test https://www.prolekarexz/casopisy/rehabilitace-fyzikaN Navicular drop test https://www.physio-pedia.com/Navicular_Drop_Test 116 MUNI S P O R T Windlass test tightens M U N I S P O R T https://www.physio-pedia.com/Windlass_Test Přístrojová diagnostika Podoskop / PodoCam Plantogram Dynamická plantografie Emed, Footscan, Zebris, Pedar Kinematická analýza https://www.spektrumzdravi.cz/zdravi-a-krasa/vysetreni-plochonozi-na-podoskopu-l Přístrojová diagnostika https://www.sanomed.cz/bauerfeind-pedoprint-plantograf-diagnostika- nohy Normal foot: 1. degree: 0.1-25.0% 2. degree: 25.1^K).0% 3. degree: 40.1-45.0% Flat foot: 1. degree: 45.1-50.0% 2. degree: 50.1-60.0% 3. degree: 60.1-100.0% High foot: (when the middle part of foot missing, we measure the length of blank space) 1. degree: 0.1-1.5 cm 2. degree: 1.6-3.0 cm 3. degree: >3.1 cm CSI (%) = (h/f) xi00 f (F-G) - greatest forefoot width h (H-I) - smallest midfoot \\-idth https://www.researchgate.net/publication/281316720_ The_impact_of_obesity_on_foot_morphology_in_wome n_aged_48_years_or_older/figures?lo=l https://ortomedicum.pl/plantograf-element-komputerowego-badania-stop/ Přístrojová diagnostika https://www.fsps.muni.cz/emuni/data/reader/book-36/05.html a-plantografie/o-metod/62-plantografie Klinické poznámky • V W - P E C • Flexibilní plochá noha, rigidní plochá noha, vysoká noha •Vbočený palec, kladivkové prsty •Traumata - distorze, luxace, fraktury • Posttraumatická nestabilita • Patní ostruha, plantami fascitida • Burzitidy • Mortonova neuralgie • Přenesená bolest • Funkční problematika 121 MUNI S P O R T Pes equinovarus congenitus = koňská noha S P O R T Plochá noha - dětská plochá noha (flexible flat foot) https://www.youtube.com/watch?v=CPqqOJOr0gc 123 During standing position (weight-bearing), a normal arch will disappear, which should be present. https://physio-study.com/pes-planus-flat-feet/ When you ask your child to tiptoe or dorsiflex the toes, the normal arch will re­ appear. UNI S P O R T Rigidní plochá noha 124 MUNI S P O R T Vysoká noha a b 125 Larsen, Miescher a Wickihalter, 2009, s. 36 MUNI S P O R T Vbočený palec 71l i l i https://radiopaedia.org/cases/hallux- valgus-4 https://www.colI ieryshop.cz/toe-spacer/ MUNI S P O R T https://www.pro-nozky.cz/adjustacni-ponozky/multicolor/ Deformity prstů HAMMER TOE CLAW TOE MALLET TOE 127 https://www.afacc.net/foot-problems/hammertoe-deformity/ MUNI S P O R T Dislokace, distorze http://brownemblog.com/blog-l/2019/l/28/subtalar- dislocations 128 G R A D E S O F S P R A I N N O R M A L GRADE1 Healthy Stretching and Small Tears GRADE 2 GRADE _ ü U /•V r\Larger Tear Complete Tear https://nielasher.com/blogs/video-blog/the-different- types-of-ankle-sprain S P O R T https://achillespodiatry.com/patient-education/ankle-sprain/ https://www.mountainviewfootandankle.com/blog/why-rest-is-a-must-for- a-sprained-ankle MUNI S P O R T 130 https://www.prophysioplus.com.au/blog/2020/08/27/rice-vs- peace-love MUNI S P O R T Peace & Love (Dubois and Esculier, 2019) 131 m PROTECTION Avoid activities and movements thai increase pain during Ihe first lew days alter injury. ELEVATION Elevate the injured limb higher than (he heart as often as possible. AVOID ANTIINFLAMMATORIES Avoid taking anli-inflammalorv medications as Ihev reduce tissue healing, Avoid icmg. COMPRESSION ihe elastic bandage or taping lo reduce swelling, EDUCATION Your body knows best. Avoid unnecessary passive treatments and medita nvestigalions and let nature play its role. LOAD Let pain guide vonr gradual return to normal activities. Your body will tell you when it's safe lo increase load. OPTIMISM Condition your brain for optimal recovery by being confident and positive. VASCULARISATION Choose pain-bee cardiovascular activities to increase blood flow to repairing tissues. EXERCISE Reslore mobility, strength and proprioception bv adopting an active approach to recovery. https://www.prophysioplus.com.au/blog/2020/08/27/rice-vs-peace-love UIM I S P O R Tendinózy, entezopatie -Achillova šlacha 132 verywell https://www.google.com/search?q=achilles+tendinitis&client=safari&rls=en&sxsrf=ALiCzsaKs-Yu- mKPsNIXi5cKMYIieOlkuw:1668413741109&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwj89IHDna37AhUyuqQKHdglB- MQ_AUoAXoECAEQAw&biw=1324&bih=714&dpr=2#imgrc=UcDhFJzBvyySOM Tendinözy, entezopatie - m. tibialis posterior 133 https://www.foot-pain-explored.com/posterior-tibial tendonitis.html MUNI S P O R T Plantar fascitis, calcar calcanei https://www.healthdirect.gov.au/plantar-fasciitis https://www.medeorkv.cz/bolesti-nohy 134 MUNI S P O R T Mortonova neuralgie 135 Sole/Plantar Surface of Foot Lateral Plantar Medial Plantar N e r v e Nerve InteHVíetatarsaí Ligament Motion's Neuroma Metatarsal Head - https://www.mortonsneuroma.com/mortons-neuroma/ UNI S P O R T Přenesená bolest, celková onemocnění • Idiabetická noha • Polyneuropatie • ICHDK! - Klidové bolesti, chronického charakteru - Jiné klinické projevy 136 https://www.physio-pedia.com/Sciatica MUNI S P O R T Funkční problematika https://m.facebook.com/NAMTPT/photos/a.l 46835822048432/554610947937582/?type= 3&locale2=hi IN 137 Flexor digitorum brevis & Abducfor digiti minimi Pain Picture credit: Travel I/Simons MUNI S P O R T MUNI S P O R T To je pro dnešek vše© Děkuji za pozornost! 138 Zdroje •DYLEVSKÝ, Ivan, 2009a. Funkční anatomie. Praha: Grada. ISBN 978-80-247- 3240-4. •DYLEVSKÝ, Ivan, 2009b. Speciální kineziologie. Praha: Grada. ISBN 978-80-247- 1648-0. • ČIHÁK, Radomír, Miloš GRIM, Oldřich FEJFAR, UNIVERZITA KARLOVA, 1 LÉKAŘSKÁ FAKULTA, a ANATOMICKÝ ÚSTAV, 2011. Anatomie. Praha: Grada. ISBN 978-80-247-3817-8. • APANDJI, Ibrahim A., 2007. The physiology of thejoints. 6th ed., English ed. Edinburgh; New York: Churchill Livingstone. ISBN 978-0-443-10350-6. 139 MUNI S P O R T Zdroje •KOLÁŘ, Pavel, 2009. Rehabilitace v klinické praxi. Praha: Galén. ISBN 978-80- 7262-657-1. •LARSEN, Christian, 2005. Zdravá chůze po celý život. Olomouc: Poznaní. ISBN 978-80-86606-38-5. •VAŘEKA, Ivan a Renata VAŘEKOVÁ, 2009. Kineziologie nohy. Olomouc: Univerzita Palackého v Olomouci. ISBN 978-80-244-2432-3. •VELE, František, 2006. Kineziologie: přehled klinické kineziologie a patokineziologie pro diagnostiku a terapii poruch pohybové soustavy. Praha: Triton. ISBN 978-80-7254-837-8. 140 MUNI S P O R T