ÚVODNÍ HODINA

                                            ORGANIZACE



   Požadavky ke splnění předmětu

-              Aktivní docházka

o   Maximálně 1 absence

o   Maximálně 1 neaktivní účast – vypracování metodického listu navíc

    Metodický výstup

o   Dle zvoleného tématu vypracovat přípravu na hodinu i metodický list a odevzdat do odevzdávárny

   Absolvování praxe je pro kombinované studenty dobrovolné

-              Plavání mateřských škol Kateřina Hašková – bazén Kraví Hora

o   Pondělí: 9-11

o   Úterý: 9-12

o   Středa a čtvrtek: 8-12

o   Pátek: 9-12

-              Úspěšné absolvování závěrečné zkoušky











                                            ORGANIZACE





Požadavky ke splnění předmětu:

Ø výstup dle přiděleného tématu – studijní materiály

Øodevzdání do odevzdávárny: příprava na hodinu a metodický list

Organizace cvičení - bazén

Ø výstupy dle zadaných témat – hry, základní plavecké způsoby, starty, obrátky…

Ø základy vodní záchrany

Ø plavání zdravotně postižených



                                             POŽADAVKY

                              Do odevzdávárny v E-learningu odevzdat:



Výstup: příprava a metodický list

Praxe: DOBROVOLNÁ příprava a metodický list

V případě využití jedné pasivní účasti na bazénu: odevzdat VLASTNÍ přípravu na hodinu se stejným
tematickým zaměřením jaké bylo na dané hodině

Ø NEODEVZDÁVAT stejnou přípravu jako měli ti, co měli v dané lekci výstup!



                                   STRUKTURA  PLAVECKÉ JEDNOTKY

   Struktura plavecké jednotky se neliší od klasické struktury běžné vyučovací jednotky tělesné
                                       výchovy a dělí se na:



                                               Úvodní

                                             Průpravnou

                                               Hlavní

                                             Závěrečnou





                                        PŘEDPLAVECKÁ VÝUKA



  Úvodní část – nástup (neformální), prezence, seznámení  s programem hodiny, motivace



  Průpravná část -  samostatná nebo organizovaná činnost (hračky, honičky)



  Hlavní část – formou hry a správnou motivací opakování známých pohybových dovedností a navázání
nových



  Závěrečná část – samostatná činnost, skluzavka, skoky a pády do vody, nástup, zhodnocení a
pochvala



                                     PLAVECKÁ VÝUKA NA ZŠ a SŠ

   Úvodní část – nástup, kontrola hygienických požadavků, prezence, seznámení s programem a cílem
hodiny, organizační pokyny (bezpečnost), motivace, rozcvičení a protažení na suchu

   Průpravná část – rozplavání (dle možností žáků), hry ve vodě a herní činnosti zaměřené na
jednotlivé plavecké dovednosti, průpravná cvičení pro hlavní část (prvkové plavání)

   Hlavní část – opakování probraného učiva v různých formách a způsobech (s využitím pomůcek,
soutěže), nácvik nových prvků na suchu i ve vodě, spojování prvků v celek, zdokonalování a rozvoj
techniky (kondiční plavání)

   Závěrečná část – různé hry, soutěže, skoky a pády do vody, potápění, vodní pólo, samostatná
činnost, vyplavání, nástup, zhodnocení, pochvaly, nedostatky, nástin činnosti v dalších lekcích





 A jdeme dál na plavecký výcvik J