Didaktika plaveckých sportů - navazující prezenční

Chyby v provedení kyvadlové obrátky


  • špatné naplavání na obrátkovou stěnu – plavec je příliš blízko, nebo naopak daleko
  • při obrátce se nenadechne a obrátku provádí s hlavou ve vodě - zvýšení odporu
  • pomalá rychlost před naplavání na obrátku
  • brzký odraz, kdy ještě plavec není ve splývavé poloze, nebo paže nejsou spojeny
  • odraz pouze jednou nohou
  • odraz mimo osu plavání (příliš hluboko nebo příliš u hladiny)
  • nedostatečné vysplývání po odrazu