ÚVODNÍ HODINA
Mgr. et Mgr. Michaela Bátorová, Ph.D.
http://i.telegraph.co.uk/multimedia/archive/02298/joensen_2298307b.jpg

ORGANIZACE

 Organizace seminářů - učebna
Ø prezenčně dle rozvrhu – 2 neomluvené hodiny
Ø bazén – 2 neomluvené hodiny a 1 neaktivní účast
Ø příprava a metodický list na danou hodinu k neaktivní účasti na výuce
Ø
 Organizace cvičení - bazén
Ø výstupy dle zadaných témat – hry, základní plavecké způsoby, starty, obrátky…
Ø základy vodní záchrany
Ø plavání zdravotně postižených

ORGANIZACE


 Požadavky ke splnění předmětu:
Ø výstup dle přiděleného tématu – studijní materiály
Øodevzdání do odevzdávárny: příprava na hodinu a metodický list
Ø praxe plavání MŠ trenérka Hašková – viz rozpis studijní materiály (do odevzdávárny: příprava na
odučenou lekci a metodický list)
Ø zkouška

POŽADAVKY
 Do odevzdávárny v E-learningu odevzdat:

 Výstup: příprava a metodický list
 Praxe: příprava a metodický list
 V případě využití jedné pasivní účasti na bazénu: odevzdat VLASTNÍ přípravu na hodinu se stejným
tematickým zaměřením jaké bylo na dané hodině
Ø NEODEVZDÁVAT stejnou přípravu jako měli ti, co měli v dané lekci výstup!

STRUKTURA  PLAVECKÉ JEDNOTKY
 Struktura plavecké jednotky se neliší od klasické struktury běžné vyučovací jednotky tělesné
výchovy a dělí se na:

 Úvodní
 Průpravnou
 Hlavní
 Závěrečnou

PŘEDPLAVECKÁ VÝUKA

 Úvodní část – nástup (neformální), prezence, seznámení  s programem hodiny, motivace

 Průpravná část -  samostatná nebo organizovaná činnost (hračky, honičky)

 Hlavní část – formou hry a správnou motivací opakování známých pohybových dovedností a navázání
nových

 Závěrečná část – samostatná činnost, skluzavka, skoky a pády do vody, nástup, zhodnocení a
pochvala

PLAVECKÁ VÝUKA NA ZŠ a SŠ
 Úvodní část – nástup, kontrola hygienických požadavků, prezence, seznámení s programem a cílem
hodiny, organizační pokyny (bezpečnost), motivace, rozcvičení a protažení na suchu
 Průpravná část – rozplavání (dle možností žáků), hry ve vodě a herní činnosti zaměřené na
jednotlivé plavecké dovednosti, průpravná cvičení pro hlavní část (prvkové plavání)
 Hlavní část – opakování probraného učiva v různých formách a způsobech (s využitím pomůcek,
soutěže), nácvik nových prvků na suchu i ve vodě, spojování prvků v celek, zdokonalování a rozvoj
techniky (kondiční plavání)
 Závěrečná část – různé hry, soutěže, skoky a pády do vody, potápění, vodní pólo, samostatná
činnost, vyplavání, nástup, zhodnocení, pochvaly, nedostatky, nástin činnosti v dalších lekcích

 A jdeme dál na plavecký výcvik J