ZDRAVÍ
,,Pampeliška, jitrocel a kopřiva
­ nedoceněné dary naší přírody"
Přednáška MUDr. Josefa Chlpoňka, bylinkářvvv
a autora řady odborných článků z oblasti přírodních
léčiv ­ 20.4.2010 od 18:00 v Bylinkárně Naturalis.
Lékárna Na Orlí
Orlí 13
602 00 BRNO
Tel.: 5 879 454
www.lekarnanaorli.cz
Pampeliška ­ Vaše rychlá, levná a účinná volba.
Adresa:
Bylinkárně Naturalis
Haasova 4
Brno ­ Žabovřesky, 616 00
tel.: 737 750 105
Vstup: 40Kč (při přeložení tohoto
kupónu sleva 50%)
145 Kč
29 Kč
ANKETA
ODBORNÍK RADÍ:
Jaké jsou Vaše zkušenosti
se smetankou lékařskou?
František Krejzů, 67 let, Modřice
Zkušenosti mám s pampeliškou špatné, asi jako
každá zahradník. Množí se jak koťata a člověk s
ním nic nenadělá.
Marie Křemčíková, 60 let, Brno - Žabovřesky
Pampelišky? Ty ve městě už vůbec nevidím. Když
jsem byla malá, chodili jsme se sousedovic
děvčaty na pampelišky - jako na věneček,
chápete. To bylo moc pěkné. To už se dnes
nedělá. A je to škoda.
Karel Hromádka, 75 let, Blansko
Víte, já su včelař, takže pampelišky vidím každý
den na louce, kde mám včelín. A pampelišky taky
jím. Pampeliškový med si totiž mažu na chleba k
snídani. To je panečku lahoda.
Pampeliška (smetánka lékařská) je v trávnících a
zahradách většinou považována za plevel, je to
však velmi výživná léčivá bylina využívaná k
léčení déle než tisíc let. Z pampelišky můžeme
využít celou rostlinu, která má velké spektrum
užití.
Pampeliška obsahuje vitamíny C, B, provitamín A
(je ho v ní tolik jako v mrkvi), beta-karoten a
množství minerálních látek (draslík, sodík, hliník,
železo, vápník, síru a jiné).
Povzbuzuje tok žluči a pomáhá stravovat tuky,
má diuretické účinky, snižuje hladinu cukru v
krvi. Pomáhá jako prevence vzniku žlučníkových
kamenů, povzbuzuje činnost jater, střev a
slinivky břišní. Jako diuretikum pomáhá také při
vysokém krevním tlaku. Pro obsah antioxidantů
je prospěšná i jako prevence rakoviny. Dále může
pomáhat při poševních zánětech (zamezuje
růstu kvasinky Candida albicans) - v těchto
případech se používá jako koupel. Konzumace se
doporučuje při dně a revmatismu.
V kořenech byliny je obsažen zdraví prospěšný
cukr inzulin, ten je známý svými prebiotickými
účinky (prebiotika jsou nestravitelné součásti
potravy, sloužící jako substrát pro růst zdraví
prospěšných střevních bakterií). Díky obsahu
inzulinu je kořen doporučován jako podpůrný
prostředek při léčbě cukrovky. Obsah této látky
je však nejvyšší na podzim po odkvětu, i když jej
lze sbírat a sušit i na jaře před rozkvětem.břišní.
Jako diuretikum pomáhá také při vysokém
krevním tlaku. Pro obsah antioxidantů je
prospěšná i jako prevence rakoviny. Dále může
pomáhat při poševních zánětech (zamezuje
růstu kvasinky Candida albicans) - v těchto
,,Konzumace se doporučuje
při dně a revmatismu. "
případech se používá jako koupel. Konzumace se
doporučuje při dně a revmatismu. břišní. Jako
diuretikum pomáhá také při vysokém krevním
tlaku. Pro obsah antioxidantů je prospěšná i jako
prevence rakoviny. Dále může pomáhat přpošev-
Pampeliška
léčivka od kořene až po květ
Vedlejší účvy či kořeny pampelišky by neměli
užívat lidé se žlučníkovými kameny bez
dohledu lékaře či léčitele. Lidé s obstrukcí
žlučovodů nesmějí užívat pampelišku. V
případě žaludečních či dvanácterníkových
vředů musí být pampeliška konzumována s
opatrností, jelikož může zvýšit produkci
žaludečních šťáv. Mléčný latex ve stonku a
listech pampelišky může u některých lidí
vyvolat alergickou vyrážku.
Pampeliška obsahuje 40% inulinu, vlákniny
široce rozšířené v ovoci, zelenině a rostlinách.
Lidé s vzácnou přecitlivělostí na inulin, by
neměli pampelišku užívat.
Interakce s dalšími léčivy:
Pampeliška by neměla být užívána bez
konzultace s lékařem společně s následujícími
léčivy:
ciprofloxacin
spironolacton
thiazidová diuretika (hydrochlorthiazid)
diuretika působící ve vzestupné Henleově
kličce: furosemid, bumetanid, torsemid,
ethakrynová kyselina
triamteren
To nejdůležitější, co máme...Jak zdraví nalézt, udržet si a pečovat o něj
MUDr. Roman Hroch
praktický lékař, Brno-střed
ních zánětech (zamezuje růstu kvasinkyCandida
albicans) - v těchto případech se používá jako
koupel. Konzumace se doporučuje při dně a
revmatismu.
Květy pampelišky oceníte hlavně v případě
doporučuje při dně a revmatismu.
V kořenech byliny je obsažen zdraví prospěšný
cukr inzulin, ten je známý svými prebiotickými
účinky (prebiotika jsou nestravitelné součásti
potravy, sloužící jako substrát pro růst zdraví
prospěšných střevních bakterií). Díky obsahu
inzulinu je kořen doporučován jako podpůrný
prostředek při léčbě cukrovky. Obsah této látky je
však nejvyšší na podzim po odkvětu, i když jej lze
sbírat a sušit i na jaře před rozkvětem.břišní. Jako
diuretikum pomáhá také při vysokém krevním
tlaku. Pro obsah antioxidantů je prospěšná i jako
prevence rakoviny. Dále může pomáhat při
poševních zánětech (zamezuje růstu kvasinky
Candida albicans) - v těchto případech se
používá jako koupel. Konzumace se doporučuje
při dně a revmatismu. břišní. Jako diuretikum
pomáhá také při vysokém krevním tlaku. Pro
obsah antioxidantů je prospěšná i jako prevence
rakoviny. Dále může pomáhat při poševních
zánětech (zamezuje růstu kvasinky Candida
albicans) - v těchto případech se používá jako
koupel. Konzumace se doporučuje při dně a
revmatismu. onemocnění horních dýchacích
cukr inzulin, ten je známý svými prebiotickými
účinky (prebiotika jsou nestravitelné součásti
potravy, sloužící jako substrát pro růst zdraví
prospěšných střevních bakterií). Díky obsahu
inzulinu je kořen doporučován jako podpůrný
prostředek při léčbě cukrovky. Obsah této látky je
však nejvyšší na podzim po odkvětu, i když jej lze
sbírat a sušit i na jaře před rozkvětem.břišní. Jako
diuretikum pomáhá také při vysokém krevním
tlaku. Pro obsah antioxidantů je prospěšná i jako
prevence rakoviny. Dále může pomáhat při
poševních zánětech (zamezuje růstu kvasinky
Candida albicans) - v těchto případech se
používá jako koupel. Konzumace se doporučuje
při dně a revmatismu. břišní. Jako diuretikum
pomáhá také při vysokém krevním tlaku. Pro
obsah antioxidantů je prospěšná i jako prevence
rakoviny. Dále může pomáhat při poševních
zánětech (zamezuje růstu kvasinky Candida
albicans) - v těchto případech se používá jako
koupel. Konzumace se doporučuje při dně a
revmatismu. onemocnění horních dýchacích cest
a zahlenění. S oblibou je k
těmto účelům používán pampeliškový ,,med" a
pampeliškové víno.
Rizika: Opět bychom se měli vyvarovat nadměrnému
používání pampelišky kvůli jejím diuretickým
účinkům (odvodnění organismu a odplavení
draslíku).
Rizika: Opět bychom se měli vyvarovat nadměrnému
používání pampelišky kvůli jejím diuretickým
účinkům (odvodnění organismu a odplavení
draslíku).
Rizika: Opět bychom se měli vyvarovat nadměrnému
používání pampelišky kvůli jejím diuretickým
účinkům (odvodnění organismu a odplavení
draslíku).
Rizika: Opět bychom se měli vyvarovat nadměrnému
používání pampelišky kvůli jejím diuretickým
účinkům (odvodnění organismu a odplavení
draslíku).
cest a zahlenění. S oblibou je k těmto účelům
používán pampeliškový ,,med" a pampeliškové
,,Konzumace se doporučuje
při dně a revmatismu. "
a: Opět bychom se měli vyvarovat nadměrnému
používání pampelišky kvůli jejím diuretickým
účinkům (odvodnění organismu a odplavení
draslíku).
Rizika: Opět bychom se měli vyvarovat nadměrnému
používání pampelišky kvůli jejím diuretickým
účinkům (odvodnění organismu a odplavení
Rizika: Opět bychom se měli vyvarovat nadměrnému
používání pampelišky kvůli jejím diuretickým
účinkům (odvodnění organismu a odplavení
draslíku).
Riika: Opět bychom se měli vyvarovat nadnému
používání pampelišky kvůli jejím diuretickým
účinkům (odvodnění organismu a odplavení
draslíku).