Základy první pomoci Prezentace pro výuku první pomoci na středních školách Prezentace pro výuku první pomoci na středních školách MUDr. Ondřej Franěk & Mgr. Pavla Trčková Projekt : CZ.1.07/1.3.06/03.0005 Záchrana života na vlastní kůži aneb První pomoc prožitkem NA ÚVOD NĚKOLIK OTÁZEK… Co je první pomoc? Kdo poskytuje první pomoc? Kdy je třeba poskytnout první pomoc? Jaká je povinnost běžného občana z hlediska poskytnutí první pomoci? CZ.1.07/1.3.06/03.0005 …A ODPOVĚDÍ… Neposkytnutí potřebné pomoci osobě v ohrožení života nebo zdraví… …je podle §150 trestního zákona trestný čin “neposkytnutí pomoci “ (trestní sazba až 2 léta). Pomoc v případě ohrožení života či zdraví je povinen poskytnout každý občan… …pokud při tom neohrozí zdraví a bezpečnost svou nebo dalších osob. Ze zákona jsme povinni poskytnout pomoc jen při přímém ohrožení života nemocného, nebo při vážné nemoci nebo úrazu. Jako řidiči jsme ovšem povinni poskytnout první pomoc vždy, když jsme účastníky dopravní nehody, při níž došlo k jakémukoliv poškození zdraví. CZ.1.07/1.3.06/03.0005 PROFESIONÁLNÍ PP Zdravotnická pomoc postiženým zajištěná zdravotníky – lékaři a záchranáři. Využití zdravotnických pomůcek, techniky, popř. léčiv. Technická pomoc – zajištěná např. hasiči či policií. PRVNÍ POMOC 3 X JINAK LAICKÁ PP Pomoc postiženým v místě neštěstí, kterou poskytují příbuzní, známí, kolemjdoucí – laici. K důležitým úkonům laické první pomoci patří zavolání pomoci odborné. TELEFONICKY ASISTOVANÁ PP Laická pomoc postiženým v místě neštěstí podle pokynů dispečerů (operátorů) na tísňové lince 155. Dispečeři na lince 155 jsou školení zdravotníci. Instrukce posádce sanitky předávají datovou cestou, aniž by museli přerušit hovor. Podrobný hovor s dispečerem tedy NEZDRŽUJE PŘÍJEZD SANITKY! 1. Postarat se o svou vlastní BEZPEČNOST. 2. Zjistit, CO SE STALO. 3. Zavolat PROFESIONÁLNÍ POMOC. 4. Poskytnout pomoc postiženým. A. Provést ŽIVOT ZACHRAŇUJÍCÍ ÚKONY. B. ZLEPŠIT KOMFORT postižených, kteří nejsou ohroženi na životě. NEJDŮLEŽITĚJŠÍ ÚKONY LAICKÉ PRVNÍ POMOCI JSOU (v uvedeném pořadí): CZ.1.07/1.3.06/03.0005 1. BEZPEČNOST! NEHROZÍ NĚJAKÉ NEBEZPEČÍ V OKOLÍ NEŠTĚSTÍ? Postiženému… nám … dalším osobám… NEZAPOMÍNEJTE NA OCHRANNÉ POMŮCKY! Použití rukavic lze doporučit vždy! CZ.1.07/1.3.06/03.0005 Pomoci je často třeba RYCHLE, ale nikoliv ZBRKLE. Než začneš cokoliv dělat… …ROZHLÉDNI SE A PŘEMÝŠLEJ… CO… JAK… KDE a PROČ se stalo? AŽ ZAVOLÁŠ NA TÍSŇOVOU LINKU, BUDOU SE TĚ NA TO PTÁT! 2. CO SE STALO?! ÚRAZ? NEMOC? OTRAVA? NÁSILÍ? NÁHLE? POSTUPNĚ? NEMOCNÝ? ZDRAVÝ? KDE JSEM? MLADÝ? STARÝ? JEDEN? VÍC? CZ.1.07/1.3.06/03.0005 3. ZAVOLEJ POMOC! 155 112 PŘÍMO S PŘEPOJENÍM BEZ PŘEDVOLBY ZDARMA BEZ KREDITU BEZ SIGNÁLU MOBILNÍ SÍTĚ TELEFONICKY ASISTOVANÁ PRVNÍ POMOC BEZ PŘEDVOLBY ZDARMA Kromě zavolání odborné pomoci je užitečné vyzvat (zavolat) a zapojit do pomoci další lidi (kolemjdoucí, sousedy, členy rodiny apod.). CZ.1.07/1.3.06/03.0005 4. POSKYTNUTÍ POMOCI A. Ověřit stav základních životních funkcí. ŘEŠIT BEZPROSTŘEDNÍ OHROŽENÍ ŽIVOTA. B. Pokud jsou ZŽF zachovány, zjistit další skutečnosti. KOMUNIKOVAT S POSTIŽENÝM, ZJISTIT DALŠÍ INFORMACE. C. Zlepšit komfort postižených do příjezdu odborné pomoci. PODPOŘIT, ZAJISTIT TEPLO, OŠETŘIT PORANĚNÍ. CZ.1.07/1.3.06/03.0005 A. ZÁKLADNÍ ŽIVOTNÍ FUNKCE Pravidelné signály z mozku zajišťují výměnu vzduchu v plicích a OKYSLIČOVÁNÍ KRVE. Nepravidelné dýchání nebo zástava dechu bývají signálem poškození mozku. Srdce funguje jako pumpa a žene krev pod tlakem do celého těla. Pravidelné stahy srdce jsou řízeny impulzy vznikajícími přímo v srdečním svalu (signály z mozku tento rytmus jen upravují a zajišťují řízení tlaku v cévách). Aby se krev dostala ke všem orgánům, musí jí být DOSTATEČNÉ MNOŽSTVÍ (u průměrného člověka cca 5 l). Pokud se oběh zastaví, za 10 – 15 s nastane bezvědomí a tzv. „KLINICKÁ SMRT“. Pokud nedojde do 10 – 15 minut k obnovení oběhu, dojde k BIOLOGICKÉ SMRTI (nevratná). Mozek řídí činnost celého organismu, pro svou činnost potřebuje PROKRVENÍ (zásobení živinami a kyslíkem). Při nedostatku kyslíku mozek nejprve přestává pracovat, poté nervová tkáň začíná odumírat. PORUCHA DÝCHÁNÍ BEZVĚDOMÍ ZÁSTAVA OBĚHU KRVÁCENÍ CZ.1.07/1.3.06/03.0005 OVĚŘENÍ STAVU ŽIVOTNÍCH FUNKCÍ ŽIVOT ZACHRAŇUJÍCÍ ÚKONY… ZÁSTAVA ZÁVAŽNÉHO KRVÁCENÍ ZJIŠTĚNÍ STAVU VĚDOMÍ ZJIŠTĚNÍ STAVU DÝCHÁNÍ, UVOLNĚNÍ DÝCHACÍCH CEST NEODKLADNÁ RESUSCITACE CZ.1.07/1.3.06/03.0005 KRVÁCENÍ BEZVĚDOMÍ BEZVĚDOMÍ – stav, kdy postižený nereaguje na žádné podněty (oslovení, poplácání), může signalizovat PORUCHU OBĚHU nebo DÝCHÁNÍ. Nejsme-li si jisti, zda postižený dýchá, položíme/otočíme ho do POLOHY NA ZÁDECH. Závažné je takové krvácení, kde krev z rány vystřikuje proudem, nebo vytéká ve velkém množství. Život ohrožující je ztráta cca 1,5 l krve (jedna PET láhev). Pokud závažnost nedokážeme odhadnout, postupujeme tak, jako by šlo o závažné krvácení. Zástava krvácení: A.STLAČENÍ RÁNY B.TLAKOVÝ OBVAZ C. ZAŠKRCENÍ Jakýkoliv větší úraz vede dříve nebo později k rozvoji ŠOKU! ŠOK = reakce těla na nedostatek kyslíku ve tkáních. PŘÍZNAKY – neklid, ospalost, nevolnost, žízeň, zrychlený dech, bledost, studený pot. POMOC – pohodlně uložit, uklidnit, zajistit teplo, ošetřit poranění, kontrolovat vědomí a dech, nedávat pít (jen vlhčit rty), nepodávat léky. CZ.1.07/1.3.06/03.0005 OTOČENÍ DO POLOHY NA ZÁDECH 1 2 3 4 5 6 CZ.1.07/1.3.06/03.0005 UVOLNĚNÍ DÝCHACÍCH CEST ZHODNOCENÍ DÝCHÁNÍ Hodnotíme – RYTMUS dechu (pravidelnost, intervaly). NORMÁLNÍ DÝCHÁNÍ = dýchá ve stejném rytmu, jako dýcháte vy. Hodnotíme POSLECHEM, POLOŽENÍM RUKY NA HRUDNÍK. U postiženého v bezvědomí provedeme po otočení na záda ZÁKLON HLAVY. V některých případech se jedná o ŽIVOT ZACHRAŇUJÍCÍ ÚKON, záklon hlavy může obnovit spontánní dýchání. LAPAVÉ NÁDECHY - zvláštní dechová aktivita typická pro časné fáze zástavy oběhu. Příčina - snižující se frekvence signálů z neokysličeného mozku. Postupně se prodlužují intervaly mezi nádechy – následně „lapání“ po dechu. Dále již jen „divné“ pohyby břicha či úst („jako kapr“), postupně veškerá aktivita odeznívá úplně. Pokud vidíme LAPAVÉ NÁDECHY, postupujeme tak, jako by šlo o zástavu oběhu – zahájíme resuscitaci. Při kvalitní resuscitaci mohou lapavé nádechy přetrvávat řadu minut, popř. i po celou dobu jejího trvání. CZ.1.07/1.3.06/03.0005 RESUSCITACE - oživování Provádíme v případě NÁHLÉ ZÁSTAVY OBĚHU (NZO) – srdce přestane plnit funkci pumpy. Přistupujeme k ní vždy, když je postižený V BEZVĚDOMÍ A NEDÝCHÁ nebo DÝCHÁ DIVNĚ. Provádíme V POLOZE NA ZÁDECH S MÍRNĚ ZAKLONĚNOU HLAVOU (uvolněné dýchací cesty). Základním úkonem resuscitace je NEPŘÍMÁ MASÁŽ SRDCE – stlačování hrudníku na dolní polovině hrudní kosti (mezi prsními bradavkami) frekvencí asi 100 stlačení za minutu do hloubky asi 5–6 cm. Pokud je na místě zástavy zachránce schopný a ochotný poskytovat dýchání z plic do plic, měla by být resuscitace prováděna střídáním 30 stlačení : 2 vdechům. Dýchání z plic do plic však není třeba provádět, pokud trvají (případně se v průběhu resuscitace objeví) lapavé nádechy. U DĚTÍ je prvním výkonem oživování provedení „vypuzovacího manévru“ (herda do zad). Součástí resuscitace by zde vždy mělo být dýchání z plic do plic. CZ.1.07/1.3.06/03.0005 AED – Automatický Externí Defibrilátor CO je AED Přístroj určený k obnovení pravidelné činnosti srdce pomocí elektrických výbojů (u některých typů NZO). AED bývají umístěné ve veřejných prostorách, jsou označené symbolem AED. JAK použít AED Vyjmeme přístroj ze skříňky. Nalepíme na postiženého samolepicí elektrody. Zapneme přístroj. Řídíme se mluvenými pokyny přístroje. POZOR! I KDYŽ SE ROZHODNEME AED POUŽÍT, JE NUTNÉ PO CELOU DOBU MASÍROVAT A MASÁŽ PŘERUŠIT JEN NA VÝZVU PŘÍSTROJE! KDY použít AED Domníváme-li se, že jde o zástavu oběhu z důvodu srdeční arytmie. Je-li AED dobře dostupný. Symbol AED Samolepicí elektrody CZ.1.07/1.3.06/03.0005 S využitím schématu pro základní resuscitaci laickými zachránci si zopakujte NEJDŮLEŽITĚJŠÍ POZNATKY O RESUSCITACI: Co je základním úkonem resuscitace? Kdy (v jakém případě) je třeba zahájit resuscitaci? V jaké poloze se resuscitace provádí? Jak rychle a do jaké hloubky stlačujeme hrudník při resuscitaci? Co je signálem k ukončení resuscitace? Je jakákoliv dechová aktivita ukázkou obnovení oběhu? Pokud je v dosahu AED, jak se používá? CZ.1.07/1.3.06/03.0005 …KDYŽ NEJDE O ŽIVOT… KOMUNIKOVAT S POSTIŽENÝM, ZJISTIT DALŠÍ INFORMACE UŽÍT PROTIŠOKOVOU FÓLII OŠETŘIT PORANĚNÍ Příčina stavu, pocity postiženého, bolesti a další vjemy. Prohlídka celého těla (trup, hlava, končetiny). Užívané léky, kontakt na lékaře, náramek, přívěsek, průkaz apod. Vyčistit a ošetřit rány. Chladit a sterilně přikrýt spáleniny. Fixovat poranění kloubů, kostí. Zajistit tepelný komfort. CZ.1.07/1.3.06/03.0005 POLOHA POSTIŽENÉHO RESUSCITAČNÍ POLOHA ORTOPNOICKÁ POLOHA ZOTAVOVACÍ POLOHA POTÍŽE S DÝCHÁNÍM? PŘI VĚDOMÍ, NORMÁLNÍ DÝCHÁNÍ? INTOXIKACE, ZŘETELNÉ DÝCHÁNÍ? POLOHA, která postiženému vyhovuje, popř. kterou sám zaujme. BEZVĚDOMÍ? CZ.1.07/1.3.06/03.0005 ZÁKLADNÍ ZDRAVOTNICKÝ MATERIÁL – VYBAVENÍ AUTOLÉKÁRNY CZ.1.07/1.3.06/03.0005 PAMATUJ! 2. Nepodceňuj situaci, neboj se volat záchranku - když si nejsi jistý/á, zda nejde o zdraví nebo o život, volej 155. 3. Bezvědomí – postižený v bezvědomí patří na záda se zakloněnou hlavou. Trvale sleduj dýchání. 5. Vždy, když nevíš jistě, zda postižený dýchá – postupuj, jako by nedýchal – UVOLNI DÝCHACÍ CESTY A MAČKEJ HRUDNÍK! 1. Vždycky mysli především na VLASTNÍ bezpečí - vůle pomoci je skvělá, ale mrtvý zachránce už nikomu nepomůže! 4. Pokud má někdo křeče, nesnaž se mu násilím otevřít ústa! Zabraň poranění, a až křeče odezní (a každá křeč jednou odezní), pečlivě sleduj, zda postižený začal dýchat! CZ.1.07/1.3.06/03.0005 NEBEZPEČNÉ CHYBY! Prochlazení zabíjí - Udržení postižného v teple je stejně významné jako třeba zastavení velkého krvácení! Pozor na "stabilizovanou polohu" - Použij ji jen tehdy, pokud postižený doopravdy normálně dýchá - a i tak jej pořád kontroluj! Má puls? – Pokud tě učili, že před zahájením masáže srdce je nutná kontrola pulsu, není to tak. Nic to nebude? Pokud je vašemu blízkému najednou špatně, je bledý, propocený, špatně se mu dýchá, nebo najednou ochrnul, na nic nečekej a volej 155! Nenech se uchlácholit tím, že to „samo přejde“. NEPŘEJDE! Každá minuta je dobrá! Dejte mu něco pod hlavu! - Předklonění hlavy u pacienta v bezvědomí vede s jistotou k uzavření dýchacích cest a následnému udušení postiženého. Nehýbejte s ním, poškodíte mu páteř! - Myšlenka je to určitě správná, ale nesmí jít o člověka, který je v bezvědomí a nedýchá!!! V takovém případě má absolutní přednost obnovení životních funkcí. CZ.1.07/1.3.06/03.0005 Základy první pomoci Prezentace pro výuku první pomoci na středních školách MUDr. Ondřej Franěk & Mgr. Pavla Trčková Tato prezentace je součástí Příručky první pomoci vytvořené v projektu: CZ.1.07/1.3.06/03.0005 Záchrana života na vlastní kůži aneb První pomoc prožitkem Realizátor projektu: „Občanské sdružení Ve škole i mimo ni“ Partner projektu: Zdravotnická záchranná služba Jihočeského kraje Autoři fotografií: Mgr. Pavla Trčková, MUDr. Ondřej Franěk, Marie Halounová, Dominik Horn, DiS., Mgr. Zdeněk Křivánek, DiS, Aneta Křivánková, DiS. Autor postavičky panáček Obrnáš: Bc. Jan Jakeš.