Objektivní známky tranzu:

Subjektivní známky tranzu:

Autoři (Price & Barrell, 2012) uvádí následující subjektivní znaky tranzu:

1. An absorbed and sustained focus of attention on one or few targets. 
2. A feeling of mental/physical ease or relaxation. 
3. An absence of judging, monitoring, censoring. 
4. Suspension of usual orientation toward time, location of self, and/or sense of self. 
5. Own responses experienced as automatic/without deliberation or effort. 

Podrobnosti zde: 

Sugestibilita vs. hypnabilita

Některé osoby mají sugestibilitu v bdělém stavu nízkou a po provedené hypnotizaci se jejich sugestibilita podstatně zvýší. To odpovídá  představám o hypnóze jako o navozeném stavu zvýšené sugestibility. Některé osoby však mohou mít mít základní bdělou sugestibilitu vysokou a mohou reagovat bez hypnotizace stejně jako jiné osoby po hypnotizaci (Kratochvíl, 2013, s 17).

Sugestibilita = schopnost jedince reagovat na sugesce, návrhy. 

Hypnabilita = schopnost pohroužit se do hypnózy určité hloubky.

Měření hypnability

Nestandardizované - rychlé způsoby:

Často jej využívají "pódiový hypnotizéři" při svých show, aby si ověřili, jaký člověk z publika je hypnabilní. Níže najdete několik variací na tyto testy, není potřeby se přesně držet slov, spíše jde o to, reagovat na druhého. Dále tam také najdete konkrétní ukázky, jak to může vypaadat (často v podání právě pódiových hypnotizérů).

Uzamčené ruce

Dejte si ruce před sebe zvedněte je mírně nad hlavu. Tak jak je máte před sebou, tak je vzájemně spojte, nyní jsou vaše prsty spojené a propletené jako kořeny stromů. Jako kdyby jste je měli k sobě přilepené lepidlem nebo byli zamčené u sebe. Jsou tak silně propletené, že je obtížné od sebe oddělat. Zjistíte, že čím více je budete chtít od sebe oddělit, tím více budou spojené a nebude možné je od sebe oddělat. Půjde to velmi obtížně až vůbec. 

Dobře, nyní můžete ruce rozplést. 

Zde se na to můžete podívat v akci: 

Kýblík a balónky

Natáhněte ruce před sebe a nyní si představujte, že v jedné držíte kbelík a k druhé ruce jsou přivázené balonky s héliem. Já nevím která ruka je která, to poznáte sami, protože v jedné začnete pociťovat tíhu, zatímco v druhé lehkost. Kbelík se stává čím dál tím více těžší a těžší, jakoby vám tam někdo sypal písek nebo něco těžkého, zatímco v druhé ruce je lehkost tak uvolňující, že se vaše ruka začíná zvedat. 

Magnetické ruce

Nyní držte obě dvě paže rovně před Vámi, lokty rovně, prsty rovně a palce nahoru (rozmezí je tak 25 cm). Upřeně se dívejte na můj prst (umístí se mezi člověka ruce). Budu počítat od tří do jedné. Až řeknu jedna, zavřete oči, a budete je mít zavřené, dívající se na bod, kde jsem měl svůj prst. Dobře. Tři... dva... jedna..., zavřít oči.

Nyní si představte, že jsem umísťují magnety do vašich dlaní (Po té se dotkněte jedné z jeho dlaní).

V jedné ruce je jeden magnet a v druhé ruce je magnet s opačným pólem. Představte si, že magnety k sobě přitahují ruce... táhnou je k sobě a přitahují je, ... táhnou k sobě čím dál tím více, více a více, přitahují ruce aby se spojili, cítíte, jak magnety přitahují ruce blížeji a blížeji, nyní jsou blíž a blíž, … (opakovat různé variace)

Když se se navzájem dotknou, nechte je poklesnout a uvolněte se a otevřete oči.

Standardizované testy

Od 60. let se konstruují škály, v nichž se sugeruje standardní počet položek a hypnabilita je dána celkovým počtem realizovaných sugescí. Tyto škály mají vlastnosti psychometrických testů, jsou dostatečně standardní, reliabilní. Ukazuje se, že rozložení hloubky hypnability u zkoumaných vzorků populace se blíží normálnímu rozložení. 

Jednou z nejvíce používaných škál je STANFORDSKÁ ŠKÁLA HYPNABILITY, FORMA C (Weitzenhoffer & Hilgard, 1962). Na tomto odkazu naleznete její českou adaptaci: