PORUCHY SPÁNKU

Příčiny: strach, úzkost, narušení spánkového režimu, spánek v průběhu dne, bolest.

Léčba:

  * snaha o odstranění příčiny, úprava režimu, večerní zklidnění, pravidelný večerní rituál
s navazujícím spánkem (sprcha, pohádka, písnička, teplý nápoj a podobně);
  * farmakologická léčba – antihistaminika (promethazin na noc), benzodiazepiny, sedativní
antidepresiva, chlorpromazin, zolpidem;
  * melatonin – například u dětí s poruchami centrální nervové soustavy.