SENIOR – CESTOVATEL, ZDRAVOTNÍ RIZIKA Obsah obrázku obloha, exteriér, budova, tráva Popis byl vytvořen automaticky PROČ SENIOŘI CESTUJÍ? ØSPLNĚNÍ SNU ØPOZITIVNÍ NÁBOJ ØZMĚNA PROSTŘEDÍ ØEKONOMICKÁ SITUACE ØSPOLEČNOST STEJNĚ ZALOŽENÝCH LIDÍ •DOBŘE NAPLÁNOVANÁ A ADEKVÁTNĚ ZAJIŠTĚNÁ CESTA OBVYKLE PŘEDSTAVUJE PRO SENIORA •MINIMÁLNÍ RIZIKO Obsah obrázku exteriér, budova, obloha Popis byl vytvořen automaticky KARDIOVASKULÁRNÍ RIZIKO I ØPŘEVAHA SYMPATIKU ØSNÍŽENÍ TLAKU V KABINĚ (2440M.N.M.) ØSNÍŽENÍ SATURACE O 3-4% ØSTEJNĚ REAGUJÍ I MLADŠÍ JEDINCI •V DEN PŘÍLETU DOPORUČOVÁNA JIŽ JEN MINIMÁLNÍ ZÁTĚŽ KARDIOVASKULÁRNÍ RIZIKO II ØECONOMY-CLASS SYNDROM – RIZIKO TEN ØVÁŽE SE I K DLOUHÝM CESTÁM AUTOBUSEM!! ØZAHRNUJE I ISCHEMICKÉ MOZKOVÉ PŘÍHODY ØLÉPE BUSINESS CLASS, VLAKOVÁ DOPRAVA KARDIOVASKULÁRNÍ RIZIKO III ØRIZIKA TEN üSNÍŽENÍ TLAKU V KABINĚ üPOTENCIACE DEHYDRATACE KLIMATIZACÍ üOMEZENÍ POHYBU üDŘÍVĚJŠÍ TEN, TROMBOFILNÍ STAVY üDIABETES MELLITUS üOBEZITA üKOUŘENÍ üONEMOCNĚNÍ LEDVIN Obsah obrázku exteriér, květina, obloha, strom Popis byl vytvořen automaticky PREVENCE TEN NA CESTÁCH üDOSTATEČNÝ PŘÍVOD TEKUTIN üPODPORA SVALOVÉ PUMPY – VSTÁVÁNÍ, PROCHÁZENÍ SE, DORSÁLNÍ FLEXE PLOSEK DOLNÍCH KONČETIN üBANDÁŽE, KOMPRESIVNÍ PUNČOCHY PŘI CHVI üNÍZKOMOLEKULÁRNÍ HEPARIN UČINĚJŠÍ NEŽ ASA •„DLOUHÁ CESTA“ – SENIOR BEZ RIZIKA – DÉLE NEŽ 5 HOD, S RIZIKEM – DÉLE NEŽ 2 HOD KOMPLIKACE HYPERTENZE ØPERIFERNÍ VAZODILATACE – SNÍŽENÍ TK ØROZRUŠENÍ – ZVÝŠENÍ TK ØPŘI LÉČBĚ BETABLOKÁTORY – V HORKU SE SNÍŽÍ TK, ALE REAKCE TF JE POMALÁ A NÍZKÁ – SYNKOPA ØZMĚNA TEPLOTY OKOLNÍHO PROSTŘEDÍ – V TEPLE POKLES TK – NUTNOST REDUKCE ANTIHYPERTENZIV, EVENT. I DIURETIK •HYPERTONIK BY MĚL NA CESTY VYJÍŽDĚT S PŘEZKOUŠENÝM MANŽETOVÝM TONOMETREM RIZIKO IM V PRŮBĚHU CESTY ØKRÁTKODOBÉ PLÁNOVÁNÍ CESTY BEZ PŘÍPRAVY ØNEOBVYKLÁ DESTINACE ØNIŽŠÍ VZDĚLÁNÍ ØŽIVOT V PARTNERSKÉM SVAZKU ØBYDLENÍ V PŘÍVĚSU NEBO VE STANU ØVZNIK ČASTĚJŠÍ V PRVNÍCH DVOU DNECH Ø ARYTMIE NA CESTÁCH ØCHRONICKÁ SUBKLINICKÁ DEHYDRATACE (CAVE DIURETIKA) ØPOHOTOVOST K IONTOVÉ DYSBALANCI ØPRŮJMY, ZVRACENÍ ØVYNECHÁNÍ DIURETIK PŘED DELŠÍ CESTOU ØZMĚNA ÚČINNOSTI ANTIARYTMIK VLIVEM JINÉHO SLOŽENÍ STRAVY ØPŘEVAHA SYMPATIKU OBĚHOVÉ SELHÁNÍ ØVYNECHÁNÍ DIURETIK (OBAVA Z MIKCE PŘI CESTOVÁNÍ) ØZVÝŠENÁ FYZICKÁ ZÁTĚŽ ØDEKOMPENZACE HYPERTENZE ØZMĚNA TELOTY OKOLÍ - HORKÉ PROSTŘEDÍ ØINTERKURENTNÍ INFEKCE Obsah obrázku exteriér, budova, obloha, voda Popis byl vytvořen automaticky PRŮJMOVITÁ ONEMOCNĚNÍ SENIORŮ NA CESTÁCH Ø6,5X VYŠŠÍ PRAVDĚPODOBNOST VZNIKU NEŽ DOMA ØFURIANTSTVÍ – HYGIENA RUKOU, NEDODRŽOVÁNÍ DOPORUČENÍ, UŽÍVÁNÍ VODY Z KOHOUTKU üDEHYDRATACE, IONTOVÁ DYSBALANCE üARYTMIE, KARDIÁLNÍ DEKOMPENZACE üZMĚNA EFEKTIVITY ANTIKOAGULAČNÍ LÉČBY •DODRŽOVÁNÍ PREVENTIVNÍCH DOPORUČENÍ VÝZNAMNĚ SNIŽUJE POČET NÁVŠTĚV PL PO NÁVRATU VAKCINACE vPRAVIDELNÁ OČKOVÁNÍ PROBĚHLA U SOUČASNÉ GENERACE CESTUJÍCÍCH SENIORŮ PŘED 50 LETY vSEROLOGICKÁ KONTROLA ? vDOPORUČENÍ üVIROVÉ HEPATITIDY üTYFUS üŽLUTÁ ZIMNICE üTETANUS üINFLUENZA üPNEUMONIE üPROFYLAXE ANTIMALARIKY Obsah obrázku obloha, exteriér, voda Popis byl vytvořen automaticky DOPORUČENÍ PRO MINIMALIZACI RIZIK I – PŘED CESTOU ØPLÁNOVANÁ DESTINACE ØPLÁNOVANÁ DÉLKA POBYTU ØROČNÍ DOBA POBYTU, PODNEBÍ (ČR VERSUS CÍLOVÁ DESTINACE) ØTYP UBYTOVÁNÍ (HOTEL, REZORT, CAMPING, MĚSTSKÁ OBLAST, VENKOVSKÁ OBLAST, DOSTUPNOST ZDRAVOTNÍ PÉČE) ØDALŠÍ PLÁNOVANÉ AKTIVITY (VOLNÁ PŘÍRODA, PRALES, PUTOVÁNÍ) DOPORUČENÍ PRO MINIMALIZACI RIZIK II ØVYŠETŘENÍ CELKOVÉ KONDICE S OHLEDEM NA PLÁNOVANOU CESTU, VYTYPOVÁNÍ RIZIK VČETNĚ CHRONICKÝCH FOKÁLNÍCH INFEKCÍ ØADAPTACE LÉČEBNÉHO SCHÉMATU DANÉ DESTINACI ØVAKCINACE (TETANUS, PNEUMONIE, INFLUENZA, HEPATITIDY, TYFUS, ŽLUTÁ ZIMNICE) ØDLE PLÁNOVANÉHO MÍSTA POBYTU ZVÁŽIT DALŠÍ VAKCINACE (RUBEOLA, SPALNIČKY, CHOLERA, POLIO, MENINGOKOK) ØCHEMOPROFYLAXE – LÉKOVÉ INTERAKCE (ANTIMALARIKA) DOPORUČENÍ PRO MINIMALIZACI RIZIK III ØLÉKAŘSKÉ ZPRÁVY V ANGLIČTINĚ ØAKTUÁLNÍ EKG ZÁZNAM NEBO POPIS VE ZPRÁVĚ ØSEZNAM LÉKŮ V GENERICKÝCH NÁZVECH ØVYTYPOVÁNÍ INSTITUCÍ V MÍSTĚ POBYTU PRO OŠETŘENÍ DIABETIKŮ, HEMODIALYZOVANÝCH NEMOCNÝCH, ASTMATIKŮ ØSOUPRAVA PRO PRVNÍ POMOC INDIVIDUÁLNĚ PŘIZPŮSOBENÁ, ZÁSOBA LÉKŮ NA CELOU CESTU ØREPELENTY ØVHODNÝ TYP POJIŠTĚNÍ DOPORUČENÍ PRO MINIMALIZACI RIZIK IV ØPOUČENÍ O BILANCI TEKUTIN, VÝZNAMU IONTOVÝCH NÁPOJŮ ØPOUČENÍ O OCHRANĚ PŘED PŘEHŘÁTÍM ØPOUČENÍ O PREVENCI TROMBOEMBOLICKÉ NEMOCI ØNÁVOD NA PÉČI O KŮŽI ØDIETNÍ DOPORUČENÍ S OHLEDEM NA LOKÁLNÍ CHARAKTER STRAVY ØPOUČENÍ O NUTNOSTI VYVÁŽENÍ TĚLESNÉ ZÁTĚŽE S ODPOČINKEM ØDOPORUČENÍ PRO PREVENCI FEKÁLNĚ-ORÁLNÍCH NÁKAZ ØDOPORUČENÍ PRO PROMPTNÍ ZVLÁDNUTÍ ZVRACENÍ (LEDOVÁ COCA-COLA PO LŽIČKÁCH), PRŮJMŮ (EMPIRICKY V SOUČASNÉ DOBĚ OPTIMÁLNÍ NIFUROXAZID – ERCEFURYL, PŘÍPADNĚ CIPROFLOXACIN) ØDOPORUČENÍ PRO NEMOCNÉ S KARDIOVASKULÁRNÍM POSTIŽENÍM – INDIVIDUÁLNĚ NE VŠE LZE PŘEDVÍDAT… • • • • • • • • •STROMBOLI Obsah obrázku hora, příroda, exteriér, obloha Popis byl vytvořen automaticky DĚKUJI ZA POZORNOST Obsah obrázku obloha, exteriér, osoba, muž Popis byl vytvořen automaticky Obsah obrázku strom, exteriér, osoba, stojící Popis byl vytvořen automaticky