 úbytek svalové hmoty postihující zejména
starší nemocné
 vlákna I. typu „tonická“, pomalá, 50um – udržování
svalového tonu, polohy, svalové činnosti nízké
intenzity
 vlákna II. typu „fázická“, rychlá - krátké kontrakce
o velké síle, obranné reflexy
 mitochondriální dysfunkce
 preferenční ztráta svalových vláken II.typu
 změny v metabolizmu kalcia v
endoplazmatickém retikulu svalové buňky
 redukovaná průřezová svalová hmota
 snížená kvalita svalů
 proteinokalorická
malnutrice
 katabolické vlivy
 testosteron, STH
 nedostatek pohybu
 chronický zánět IL-
6, TNF
 vitamin D
> redukce svalové
hmoty
> snížení svalové síly
NMR paže 32 let NMR paže 81 let
60-95 let
48% mužů a 30% žen
nad 80 let
60% seniorů
 slabost
 zhoršení funkčního stavu
 snížení obratnosti
 zvýšené riziko pádů
 zvýšené riziko zlomenin při současné osteoporóze
ztráta soběstačnosti
 pohybová aktivita
 časná rehabilitace v případě onemocnění
 podpora svalového korzetu
 péče o kvalitní a dostatečnou nutrici
 silový tréning – izometrická zátěž zejména
dolních končetin
 dodávka vitaminu D
 dodávka proteinů – doporučuje se těsně po
tréningu
 léčba inhibitory ACE – zejména i diabetiků,
omezení a nejlépe vyloučení kouření.