Zdravověda Eva Trnová Pedagogická fakulta MU 2015 http://www.ucebnicemapy.cz/files/3/30238.jpg ilustrační foto Rozvrh •So 28. 2. 11:10–12:50 učebna 57, •So 21. 3. 11:10–12:50 učebna 57, •So 25. 4. 7:30–9:10 učebna 57, • So 2. 5. 9:20–11:00 učebna 57 – test •Možná výměna – 16.5. ??? • Témata: •zdraví a životní podmínky; •zdravý způsob života (výživa, pohybová aktivita…); •zdraví a životní prostředí; •ochrana zdraví dětí a mládeže; •stres a jeho vliv na zdraví; •ochrana obyvatel před patogenními vlivy; •pohybová aktivita jako součást prevence. • Ukončení •Zápočet •Požadavky – test – základní vědomosti, podle zadaných okruhů: •A) Lidské tělo v „číslech“ - vědomosti •B) Hodně zdraví – jak na to? •C) Ochrana dětí, mládeže, obyvatelstva a sebe sama J •http://skolajecna.cz/biologie/Sources/Textbook_Textbook.php http://lidsketelo.webnode.cz Víš kolik…? • • • KREV TĚLO KOSTRA SVALY DÝCHÁNÍ TRÁVENÍ VYLUČOVÁNÍ NERVY SMYSLY Víš kolik…? • má člověk krve? Víš kolik má člověk krve? •přibližně 5 l – podle hmotnosti -Udává se 4–6 litrů krve - asi 8 % tělesné hmotnosti – u dospělých se udává asi 60 ml krve na 1 kg těl. hmot. -Tuková tkáň kontra svaly – prokrvení svalů -Krevní obraz – tekutá krevní plazma a červené krvinky, bílé krvinky a krevní destičky. -Rozdíly u pohlaví- u žen menší V a méně červených krvinek -Funkce krve - Víš kolik…? •Kolikrát se srdce stáhne za minutu? •Jak silně narazí krev na stěnu tepny? Víš kolik - oběh •Počet tepů - 80 •Tlak krve – 120 /80 •Stavba srdce Cévy Oběh krve Krevní skupiny Víš kolik…? •Je průměrný počet dechů za minutu? •Jaký je objem vyměněného vzduchu při normálním nádechu, hlubokém nádechu? •Jaká je průměrná vitální kapacita plic? Víš kolik – dýchací soustava…? •Průměrný počet dechů za minutu – 16 •Objem vyměněného vzduchu při normálním nádechu, hlubokém nádechu – 0,5 l •Průměrná vitální kapacita plic – ženy 4 l muži 5 l •Stavba – horní cesty dýchací dolní cesty dýchací •Dýchání nosem – vztah k onemocnění •Kapénková infekce • Dechové objemy Dýchací cesty • Mechanismus dýchání ONEMOCNĚNÍ DÝCHACÍ SOUSTAVY •CHŘIPKA - horečnaté onemocnění virového původu - příznaky: rýma, bolest v krku, kašel, bolest kloubů, svalů a hlavy PNEUMONIE (ZÁPAL PLIC) - příčina: viry, bakterie nebo mykoplazmata - plícní sklípky jsou zaplněny vodou a hlenem – ztíženo dýchání - starší lidé, tělesně slabí, postižení – příčina smrti TUBERKULÓZA (TBC) - vyvolána bakteriemi – Mycobakterium tuberculosis - bakterie se usazují v plících, zjizvují tkáň, rozšiřují se do jiných orgánů - v některých případech se může plicní tkáň poškodit OBRANNÉ DÝCHACÍ REFLEXY •- ochrana před pevnými částečkami, nadměrným množstvím hlenu, dráždivými a čpavými látkami - kýchnutí – drážděním sliznice nosní - kašel – podráždění sliznice hrtanu, průdušnice, průdušek •PORUCHY OVLIVŇUJÍCÍ PLICNÍ FUNKCE •Ucpání dýchacích cest - nemocní s chronickou bronchitidou - vdechováním prachových částic – ztlušťování stěn dýchacích cest – zmenšení vnitřního průsvitu Astma - stěny bronchiolů se stahují – zužují se - onemocnění doprovázeno otoky, ztlušťování stěn dýchacích cest a zvýšenou produkcí hlenu = záchvatovitá choroba většinou spojená s alergiemi - léky – roztahují bronchioly, čistí dýchací cesty • Víš kolik…? •Kolik je zubů v trvalém chrupu? •Kolik máme slinných žláz? •Jaký je objem žaludku? •Kolik měří střeva? nemoci-slinnych-zlaz.jpg - kopie Víš kolik - trávení •Zuby v trvalém chrupu – 32 – 8 řezáků, 4 špičáky, 8 zubů třenových 12 stoliček •Slinné žlázy – podjazyková, podčelistní, příušní – drobné žlázky ve tvářích - mají zásadní význam pro zdraví ústní dutiny, zubů a dásní, ale jsou stimulátory trávicího procesu, sliny jsou zásadité – obrana proti zubnímu kazu •Drogový test pomocí rozboru slin - http://www.v-net.cz/download/download/test-ze-slin-oraline-navod.pdf •1,5 - 2 l slin podle potravy, ve spánku 0, složení se mění •Objem žaludku – 1-2 l, stavba •Střeva - asi 7 m – tenké 5 m – tlusté 2m Trávicí soustava Výživa Klky • Nejsou zuby jako zuby Zuby Víš kolik…? •Kolik moči vzniká za den? •Jaký je objem močového měchýře •Jak jsou velké ledviny? Nefron Víš kolik – vylučovací soustava •Množství moči – primární 170 l – definitivní 1,5l – PITNÝ REŽIM •Objem močového měchýře - 600 – 1200 ml •150 až 200 ml nucení; náplň obvykle nepřesahuje 500 ml - max. 700; •barva moči, močovina •Ledviny – d = 12 cm, š = 6 cm a m= 150 g •kůra, dřeň, ledvinová pánvička, nefron (1 milion) Víš kolik…? •Kolik kostí má člověk? •Jaké kosti má člověk? •Kolik toho kost unese ? Víš kolik…? •Počet kostí – 270 – 206 •Pevnost kosti – poměr anorganických a organických látek •Látky organické: pružná vlákna (bílkoviny) - zajišťují pružnost a pevnost kosti •Látky anorganické: Ca, P - zajišťují tvrdost kosti •Ve stáří převládnou látky anorganické => kosti se snáze lámou • • • •Okostice: •Vazivová blána hojně prokrvená a protkaná nervy »výživa kosti »ochrana kosti »růst kosti do šířky •Kostní tkáň hutná: •velmi tvrdá tkáň – udává tvar kosti •Kostní tkáň houbovitá: –pružná a pevná - v hlavicích dlouhých kostí, v plochých kostech •Dřeň: –červená: v mládí ve všech kostech, později jen v plochých a krátkých; tvorba krevních buněk; –žlutá: vzniká v dospělosti z červené ukládáním tuku (ztrácí schopnost krvetvorby); –šedá: vzniká ve stáří vymizením tuku ze žluté; schopnost krvetvorby se již neobnoví. Typy kostí •Kosti –krátké např.: zápěstní –dlouhé např.: kosti končetin –ploché např.: kosti lebky –nepravidelné: obratle MCj03357900000[1] http://skolajecna.cz/biologie/Sources/Textbook_Textbook.php?intSectionId=10700 Spojení kostí •Pevná: –Vazivem: •Např.: Kosti na lebce –Chrupavkou: •Např.: Žebra s kostí hrudní, spona stydká na pánvi –Srůstem: •Např.: Kost křížová MPj03211500000[1] •Pohyblivá: –Kloub • Kloubní pouzdro Kloubní chrupavka Kloubní tekutina Okostice MPj03857910000[1] Klouby • Kostra osová - páteř •Funkce páteře: Osa těla => nosná fce, drží tělo vzpřímené, chrání míchu. •Tvar páteře: –Dvojí esovité prohnutí –Prohnutí dopředu = lordóza (krční a bederní) –Prohnutí dozadu = kyfóza (hrudní a křížová) •Zejména v dětství může vzniknout při neúměrné dlouhodobé zátěži vadné držení těla: –Příliš velké, nebo naopak malé esovité prohnutí, nebo vybočení do strany = skolióza. MCHM00354_0000[1] Víš kolik…? •Kolik má člověk svalů? •Kolik má sval hlav? Víš kolik - svalstvo •Počet svalů - 600 svalů •Počet hlav – 1 , 2, 3, 4 Jak pracuje sval Víš kolik…? •Kolik máme neuronů? •Kolik váží mozek? Víš kolik - NS •Počet neuronů – 30 miliard •Hmotnost mozku: • - muži - 1450 g, ženy - 1350 g • - asi 2 % hmotnosti těla • - při narození hmotnost 400 • C:\Users\Trnová\Desktop\400px-Neuron_Hand-tuned_svg.png Mozek Části mozku: mozkový kmen (prodloužená mícha, Varolův most, mozeček), střední mozek, mezimozek, koncový mozek ZAJÍMAVOSTI •mozek máme plný vody •Jsou v něm řádově stovky miliard neuronů •mozek dospělého člověka váží až 1500 g •šedá kůra mozková by po rozvinutí pokryla podlahu o ploše 20 m2 •mozek průměrného člověka uchovává tolik informací jako 20 000 průměrně velkých slovníků •celková délka nervů činí 150 000 km! Brain_animated_color_nevit mozek máme plný vody – 80% Pokud by všechny byly v aktivním stavu, jejich energie by dokázala rozsvítit žárovku. mozek dospělého člověka váží až 1500 g – což je 1/50 hmotnosti celého těla a spotřebuje více než pětinu energie Celková délka nervů činí 150 000 km! (Pro porovnání: Střední vzdálenost ze Země na Měsíc je 385 000 km) Mícha Víš kolik…? •Kolik máme smyslů? Máme 5 smyslů: ? •Zrak •sluch •čich •chuť •hmat •Exteroreceptory - informace o okolním světě •Introreceptory - informace o vnitřním stavu systému – poloha těla a vzájemné postavení jeho různých částí, pohyb, napětí svalů Zrak •Oční koule •Přídatné oční orgány •Zrakový analyzátor • v mozku Pomocné orgány Vady zraku •Dalekozrakost - spojky Krátkozrakost - rozptylky Sluch •Vnější - střední – vnitřní ucho Jak slyšíme ČICH Chuť Vnímání chutí Hmat •Hmat je spíše soubor několika různých smysl • receptorů v kůži jsou získávány informace - tlak, bolest, chlad, teplo, vpich, vibrace atd. •Nervová tělíska: vMeissnerova tělíska (hmatová) - čidla dotyku vKrauseova tělíska - receptory chladu vRuffiniho tělíska - receptory tepla • Stavby kůže Stavba kůže Hodně sil a chuti do učení! s17