Ontogenetický vývoj dělíme na období:

A. prenatální – 1) zárodečné 2) plodové

B. perinatální (od 26. týdne vývoje do 4. týdne po porodu)

C. postnatální

—  1.  novorozenecké

—  2. kojenecké

—  3. batole

—  4. předškolní věk

—  5. mladší školní věk

—  6. starší školní věk

—  7. období dorostového věku

—  8. období plné dospělosti (18-30 let)

—  9. období mladého věku (30-45 let)

—  10. období středního věku (45-60 let)

—  11. období stárnutí (60-75 let)

—  12. období starého věku (75-90 let)

—  13. období stařecké (nad 90 let)

 kojenecké období

- do konce 1. roku

•          75 cm, 10 kg

•          potrava -  mateř. mléko, Sunar

•          od 4. měsíce přidání rozmix. vybraných potravin

•          intenzivní růst, psychický i fyzický vývoj.

•          Vrozené reflexní pohybů, vývoj vzpřimování, uchopování a lokomoce

•          citlivé reakce na změny prostředí (pláč)

•          konec 1. roku: 3 –  5 slov (máma, táta)

 batolecí období

- od konce 1. do 3. roku

•          vývoj motoriky -  stání, sezení, vývoj chůze, běhu a manipulace s předměty

•          od jednoho roku dítě kutálí míčem a hází, před hodem a skokem se vždy zastaví

•          rozvoj smyslového vnímání a řeči, prořezávání zubů

•          neuropsychický vývoj, hygienické a společenské návyky

•          2. rok – 200 slov „ne“, věty 2  –  3 slova, „co je to?“

•          3. rok: značné rozšíření (až 1000 slov, otázka „proč?“, krátká básnička, „já“

 předškolní věk

- konec 3.-6. rok

•          rozvoj společenského chování

•          rozvoj CNS i vegetativních funkcí

•          změna těles. proporcí, prořezávání trvalého chrupu

•          důležité pohybové aktivity a hry

•          dítě ve čtyřech letech dokáže spojit běh se skokem

 mladší školní věk

 konec 6. roku - 12 rok

•           první rysy nadání, rozvoj pohyb. dovedností, učení, paměti

•          začlenění do kolektivu

•          V šesti letech teprve dítě dokáže spojit chytání a házení, touha po společnosti, hra s
tvořivými prvky a s pravidly

•           V šesti prudký rozvoj slovní zásoby, opakuje básničky, delší a složitější věty Sociální
vývoj – důležitý dětský kolektiv, probíhá socializace

•          v osmi létech děti již dokáží organizovaně spolupracovat při hře, začínají se objevovat
značné rozdíly ve výkonnosti jedinců vlivem odlišného působení vnějšího prostředí a rozvoje
individuálních vloh

•          období 8 – 12 let se popisuje jako zlatý věk motorického učení.

starší školní věk =   dospívání
        12. - 15. rok

•          vliv puberty (= maturace, zrání)

•          morfologické, fyziologické i psychické změny -  zvýšená produkce hormonů

•          dívky -  menstruace

•          chlapci -  změna hlasu (= mutace)

•          první poluce, onanie (= sebeukájení)

•          psychosexuální dospívání

•                  citové vztahy

•                  k opačnému

•                  pohlaví

adolescence

- 15. - 18. rok

•          fyz. i psych. dozrávání, ukončen růst do výšky

•          dochází k duševnímu dospívání, tvoří se mravní hodnoty

•          vzniká harmonická psychická struktura, ale stále citová rozkolísanost, pohyby jsou
plynulejší, koordinovanější, vystupování jistější a estetičtější

•           od šestnácti let - vrchol motorické aktivity.

dospělost

21. - 30. rok

   Ve dvaceti letech je člověk na vrcholu své tělesné motoriky, i když se dále rozvíjí
pohybové         schopnosti, objevují se obrovské rozdíly mezi trénovanými a netrénovanými jedinci,
ženy mají nižší sportovní výkonnost než muži, jen v ohebnosti jsou výrazně lepší.

•          dokončen růst těla a nervové soustavy

•          největší fyz. a psych. aktivita

•          vznik nové generace