Motivy humanistické
Humanistické motivy jsou charakterizované předpokládanou specificky lidskou motivací. Chováním vedeným hodnotami, touho po sebeaktualizaci, naplnění, snahou po pozitivním sebepojetí. Je zde význačná touha se k něčemu přibližovat (k ideálnímu stavu, já...) oproti homeostatickému "popostrkování" (vyrovnávání napětí).
Jedním z nejznámějších představitelů je Abraham Maslow, který ve své teorii mluvil o více než jen známé pyramidě, které směřuje k sebeaktualizaci.
V jistém smyslu kritikem pyramidy byl neméně slavný či významný Viktor Frankl. Lékař, který si prošel koncentračními tábory a všiml si, že častěji přežívali lidé, kteří i přes své utrpení ve svém životě nacházeli smysl. Podle něj je tak člověk ultimátně motivován "vůlí ke smyslu".
Podle Frankla, zakladatele logoterapie, je smysl života základním lidským potřebou a motivací. Abychom mohli prožít smysl, musíme být schopni najít v našem životě smysluplné cíle a hodnoty, které nás motivují a dávají nám pocit naplnění.
Způsoby, jakými může člověk nalézt smysl a naplnění v životě jsou nejméně tři:
Vykonáním činu - pro mnoho lidí je vykonání konkrétního činu, který má vliv na svět kolem nich, klíčovým prvkem k pocitu smyslu a naplnění v životě. Tento pocit může být ještě silnější, pokud se člověk rozhodne věnovat se činnosti, která je pro něj významná a souvisí s jeho osobními hodnotami. Tento čin by však měl být vykonán tak, aby obsahoval nějaký druh přesahu i pro další lidi.
Prožitím hodnoty – zážitku - dalším způsobem, jak může člověk nalézt smysl a naplnění v životě, je prožití hodnoty nebo zážitku, který je pro něj významný. To může být například prožití okamžiku s rodinou nebo přáteli, nebo prožití přírody, umění, hudby atd. Když se nad tím zamyslíte, opět je tu určitý prvek sebe transcendence - tento zážitek je větší než my sami.
Utrpením (svoboda) - Viktor Frankl, zdůrazňoval, že utrpení může být pro člověka významnou zkušeností, která mu pomůže nalézt smysl v životě, zvláště pak v situaci, kdy není možné vykonat žádný čin ani prožít hodnotu. Podle Frankla přichází na řadu svoboda, kterou máme v tom, jak se rozhodneme reagovat na situace, které nás potkají. I v nejtěžších situacích si stále můžeme vybrat, jaký k situaci zaujmeme postoj.
Frankl napsal krásné, čtivé a poměrně útlé knížky, které jeho poznatky, myšlenky a přístup shrnují. Sáhnout se dá po kterékoliv, ale já určitě doporučuji "A přesto říci životu ano".