Psychohygiena
Týden 1 - Duševní zdraví a stres
Téma 1: Vymezení a předmět psychohygieny. Základní pojmy psychohygieny. Psychologie zdraví, její vymezení a úkoly. Světová zdravotnická organizace (WHO), její úkoly a programy. Definování kategorií zdraví.
Cvičení 1:
Rozšiřující materiály:
Pohledy na zdraví
Kapitola z knihy psychologie zdraví o tom, co zdraví může být.
Téma 2: Fenomén stresu. Vývoj teorie stresu v medicíně a v psychologii. Teorie Selyeho a Lazaruse. Eustres a distres.
Cvičení 2:
Rozšiřující materiály:
Ochutnávka možných aktivit pro každý den - září 2023
Feb 2024 Czech