Psychohygiena
Týden 4 - osobní pohoda, psychosomatika a resilience
Téma 7: Osobní pohoda (Well-being)
Téma 4: Vztah mysli a těla, příspěvek psychosomatiky pro udržení duševního zdraví. Fenomén nezdolnosti.
Samostudium: e-prezenčka Kniha Techniky osobnostního rozvoje a duševní hygieny učitele: Kapitola 5.5 Techniky rozvoje resilience (nezdolnosti) str. 112-116.
Akce pro štestí: Novátorský listopad
https://www.actionforhappiness.cz/kalendare