Namaluj  a popiš jídelníček tak, aby odpovídal zásadám zdravé výživy.

   snídaně

    

   

   __________________________________________________________________________

   

   oběd

   

   

                                                

   ________________________________________________________________________

   

   večeře

   ______________________________________________________________

   Sestav zdravý jídelníček. Znázorni ručičkami na hodinách, kdy jíš. Na prázdný řádek vypiš
   potraviny podle tabulky.

   

   

   

   

   

   

   

   

   Snídaně_____________________________________________

   


   

   

   

   

   

   

   

                                                

   

                                                 
   Oběd_____________________________________________

   

                                                

   

   

   

   

   

   

                                                 
   Večeře____________________________________________

   

   

   

   +--------------------------------------------------------------------------------------------+
   |     vločky      |     bonbony      |     brambory     |    marmeláda     |      banán      |
   |-----------------+------------------+------------------+------------------+-----------------|
   |     polévka     |      rohlík      |      kompot      |       špek       |      rýže       |
   |-----------------+------------------+------------------+------------------+-----------------|
   |      kuře       |     knedlíky     |      máslo       |      salám       |     Jogurt      |
   |-----------------+------------------+------------------+------------------+-----------------|
   |     jablko      |       dort       |      párek       |       sýr        |    Zelenina     |
   +--------------------------------------------------------------------------------------------+

   1.Napiš jak se jmenuje jídlo mezi snídaní a obědem, obědem a večeří?      

   

   

   +------------------------------------------------------------------+
   |         |         |         |         |        |        |        |
   +------------------------------------------------------------------+

   

   

   2. Rozhodni, co je vhodné k zdravé ______________.(odpověď na otázku č. 1)

       Napiš 3 příklady zdravé svačiny.

   

   *______________________________________________________________________

   

   *______________________________________________________________________

   

   *______________________________________________________________________