Svaly hlavy

• v obličeji, začínají na kosti nebo v kůži, upínají se do kůže

• dávají obličeji výraz

1. Čelní sval – příčné vrásky, svrašťuje čelo, vytahuje obočí nahoru

2. Týlní sval – začíná na šupině týlní kosti; vyrovnává vrásky na čele

3. Kruhový sval oční – zavírá oční štěrbinu (svěrač), tvoří podklad víček

4. Sval tvářový (trubačský) – podklad tváře

5. Velký sval lícní (sval smíchu) – zdvíhá ústní koutek

6. Sval bradový

7. Svaly pohybující rty a nosními křídly

8. Sval smíchový

9. Zevní sval žvýkací

10.Spánkový sval


Svaly krku

1. Zdvihač hlavy – začíná na rukojeti kosti hrudní a klíční; upíná se na bradavkovém výběžku

kosti spánkové; zvedá obličej a otáčí hlavou do stran

2. Podkožní sval – brání tvoření kožních řas při pohybech hlavy

3. Nadjazylkové svaly – tvoří dno dutiny ústní, zvedají hrtan

4. Podjazylkové svaly – tvoří dno dutiny ústní


Svaly trupu

A. Svaly hrudníku

1. Velký sval prsní – zdvihá žebra; pomocný dýchací sval; přitahuje paži k hrudníku

2. Malý sval prsní – pod velkým; účast při vdechu

3. Sval podklíčkový – přitahuje ramena

4. Přední sval pilovitý – začíná na žebrech, upíná se na lopatce, oddaluje lopatku, zdvihá

žebra => dýchací sval

5. Vnější (zvedají žebra) a vnitřní (pokles žeber) mezižeberní svaly

6. Bránice – plochý sval, odděluje dutinu hrudní a břišní; střed tvoří plochá šlacha; otvory

pro aortu, jícen, dolní dutou žílu, dýchací sval

B. Svaly břicha

1. Přímý sval břišní – podélně rozdělen vazivovou přepážkou, vodorovně rozdělen 3

příčkami šlach; umožňuje předklon; břišní lis

2. Zevní a vnitřní šikmý sval břišní – účastní se předklonu a rotace trupu; břišní lis

3. Příčný sval břišní – v nejhlubší vrstvě svalů; účast v břišním lisu

4. Čtyřhranný bederní sval – podél páteře, napřimuje páteř; uklání trup

C. Svaly zad

1. Sval trapézový (kápovitý)

2. Sval rombický – pod kápovitým, přitahuje lopatku

3. Široký sval zádový

4. Vzpřimovač páteře – podél páteře ve vnitřní vrstvě => rotace trupu; napřímení páteře


Svalstvo končetin

A. Svaly horní končetiny

1. Deltový sval

2. Dvojhlavý sval pažní (biceps) – 2 začátky (hlavy); ohýbá paži v loketním kloubu => flexor

3. Trojhlavý sval pažní (triceps) – jedna hlava začíná na lopatce, 2 hlavy na pažní kosti;

natahuje paži => extenzor

4. Svaly předloktí – více svalů v několika vrstvách => pohyby předloktí, ruky, prstů

a. hřbet – natahovače (extenzory) – zápěstí ruky

b. dlaňová strana – ohybače (flexory) zápěstí, ruky

5. Svaly ruky

• leží pouze na dlaňové straně

1. 4 svaly palcové – odtahují, přitahují, ohýbají palec a umožňují jeho opozici

2. Svaly malíkové – ohyb, odtažení, přitažení malíčku

3. Mezikostní svaly – mezi zápěstními kostmi (přitahují a odtahují prsty)

4. Červovité svaly – pohybují prsty

B. Svaly dolní končetiny

1. Sval bedrokyčelní (vnitřní sval) – ohýbá a vytáčí stehna ven, předklání trup

2. Hýžďové svaly – velký, střední, malý – vzpřimují postavu, stoupání, skákání

3. Čtyřhlavý sval stehenní – 1 hlava začíná na pánvi, 3 hlavy na kosti stehenní; upíná se

k drsnatině holenní kosti; jeho šlacha uzavírá čéšku; natahuje koleno

4. Dvojhlavý sval stehenní – upíná se na lýtkovou kost

5. Krejčovský sval (dlouhý sval stehenní) – nejdelší v těle

6. Sval poloblanitý – ohyb a rotace kolena

7. Sval pološlašitý – ohyb a rotace kolena

8. Svaly bérce

a. přední strana – natahovače nohy (sval přední holenní)

b. zadní strana

• ohybače bérce a chodidla

• trojhlavý sval lýtkový – chůze, vzpřímený postoj

• sval chodidlový

• ohybače prstů

9. Svaly nohy