POHYB

                                    Integrovaná tematická výuka



                                          Sandra Krejčová

                                          Lenka Kubějová

                                               Pohyb



Časová dotace:  4 vyučovací hodiny



Ročník: 4.

                                         Časové rozvržení

•       1. hodina - Český jazyk

•       2. hodina - Matematika

•       3. hodina - Hudební výchova

•       4. hodina - Tělesná výchova

                                            Český jazyk

Slohová část

•          Rozdělení dětí – hra Molekuly

•          Losování témat scének – V divadle – nevhodné chování

                             - V divadle – vhodné chování

                                                - V obchodě – nevhodné chování

                                                - V obchodě – nevhodné chování

•          Příprava scének (ve skupinách)

•          Jednotlivé dramatické výstupy skupin

•          Reflexe – co se ti líbilo, nelíbilo a proč…



                                            Český jazyk

Mluvnická část

•        Reakce na čtený text – přídavné jméno - výskok

                               – příslovce – dřep



•        Krok vpřed – určování  Y/I ve slovech

                                            Matematika

•       Rozdělení do skupin

     - jednotky délky



•       Měření podle pracovního listu



•       Zhodnocení práce s pracovními listy



                                       Tabulka velikostí bot

                                          Hudební výchova

•        Rytmika – hra na tělo

•        Hlava, ramena, kolena, palce – zpěv s pohybem

•        Mazurka – Měla babka čtyři jabka – zpěv s pohybem

•        Valčík – Houfem ovečky – zpěv s pohybem v kruhu

•        Andělé – zpěv s pohybem

                                          Tělesná výchova

•       Honička – Na balónky

•       Rozcvička

•       Psychomotorické hry

    - padák – přebíhání, podbíhání, vlny, hry s míči

•       Relaxace

•       Rozhovor na koberci

    - co je to pohyb?

    - k čemu ho potřebujeme…

                                             Víš, že…

•          pravidelný pohyb přináší všem lidem důležitý tělesný, duševní a sociální prospěch?

•          pohyb je součástí zdravého životního stylu?

•          pohyb pro zdraví by měl trvat nejméně 1 hodinu denně a že lze sčítat pohyb nejméně po 10
minutových časových úsecích?

•          se k tomu započítává i cesta do školy a ze školy pěšky?

•          je lepší chodit do schodů pěšky a nepoužívat výtah?

•          čas strávený sezením (u počítače, televize) po ukončení vyučování by neměl být delší než
2 hodiny za den?

•          sedavý způsob života a nedostatek pohybu ohrožuje zdraví?

•          málo pohybu znamená problémy nebo dokonce nemoc nejen ve stáří, ale už i u dětí?

•          málo pohybu přispívá silně k rozvoji nadváhy a obezity, v České republice se už více než
20tisíc dětí léčí pro obezitu?

•          problémy s nadváhou a obezitou má každé šesté dítě nadváhu nebo je obézní?

•          nadváha a obezita může zůstat osmi dětem z deseti i v dospělosti?

•          je lepší cvičit než držet nesmyslnou redukční dietu?

•          pravidelný pohyb snižuje možnost úrazu, protože trénink pohybu člověka posiluje a
rozvíjí pohybovou koordinaci?

•          úrazy jsou příčinou úmrtí dětí na prvním místě a že každý rok je ošetřeno přibližně
každé šesté dítě?

•          pravidelný pohyb s kamarády nebo s rodinou posiluje dobré a kamarádské vztahy?

•          při pohybu se v těle tvoří tak zvané endorfiny, které mimo jiné zlepšují náladu a
zvyšují pocity uspokojení?

•          ke zdravému životu patří také nekuřáctví, správná výživa, neužívání drog ani alkoholu?

                                      Děkujeme za pozornost…