Jana Nováková 237452 Téma: První pomoc Ročník: 6. Počet hodin: 2 RVP: Člověk a zdraví Kompetence: Žák získá základní informace o poskytování první pomoci. Mezipředmětové vztahy: Přírodopis Úvod: První pomoc je soubor opatření, která se provádějí při náhlé poruše zdraví, a jejich cílem je přerušit vliv působící škodliviny a odvrátit další škody na zdraví. Přivolání odborné zdravotnické pomoci Telefonem : 155 nebo 112. Vždy uvádíme své jméno, místo a čas nehody, její rozsah, počet raněných osob a jejich charakter poranění, nejvhodnější přístupovou cestu, další možná nebezpečí a potřebu další pomoci. Cíl: Žák získá základní informace o poskytování první pomoci. Opakování: První hodina nového tematického celku – bez opakování. Druhou hodinu opakování formou diskuze a ukázky základních úkonů při PP. Motivace: Získání schopnosti poskytnout první pomoc člověku v tísnivé situaci. Expozice: První pomoc je soubor jednoduchých a velice účelných opatření a úkonů, které na sebe navazujících, a pomocí kterých je možné v případě náhlého akutního stavu nebo úrazu, zabránit závažným zdravotním důsledkům a případně i smrti postiženého člověka. Zpravidla tak lze pomocí souborů první pomoci v mnoha situacích zachránit lidský život, zvláště v případech, kdy se jedná o život ohrožující akutní stav. Zásady první pomoci: musí být: rychlá, účinná, správná, obvykle bez speciálních pomůcek Postup: psychické uklidnění postiženého zajištění bezpečnosti sobě i postiženému přerušit působení příčiny úrazu ošetřit postiženého zajistit odbornou pomoc a převoz Úkony život zahraňující: 1) neodkladná resuscitace (dýchání z plic do plic) 2) zajistit nebo obnovit oběh okysličené krve Neodkladná resuscitace: Při zástavě dýchání a oběhu se přeruší dodávka kyslíku do tkání, zvláště do mozku, kde buňky mozkové tkáně umírají bez přívodu kyslíku do 3-5 minut. Rozpoznání zástavy dechu: přiložením dlaně k ústům a nosu postiženého, nebo ušního boltce. Při bezvědomí: okamžitý záklon hlavy, tím uvolnění horních cest dýchacích. Záklon hlavy: jednou rukou pod šíji nemocného, druhou rukou přiloženou na čelo, stlačujeme hlavu do hlubokého záklonu. Umělé dýchání z plic do plic: frekvence 12 za minutu Při záklonu hlavy vyčistíme ústa postiženého, palcem a ukazováčkem jedné ruky stiskneme nos postiženého, druhou rukou a palcem položeným pod dolní ret tlačíme bradu (dolní čelist) dolů. Široce otevřenými ústy, pevně přitisknutými na ústa raněného, vdechneme. Oddálíme svá ústa, pozorujeme rozpětí hrudníku a necháme tělo vydechnout. Další vdech. Vdech zachránce musí být poměrně rychlý, delší doba ponechána na výdech těla postiženého asi na 5 vteřin. Zástava krevního oběhu: Zjišťujeme na krční tepně mezi hrtanem a svalem kývačem nebo na zápěstí levé ruky. Nepřímá srdeční masáž: Postižený musí ležet na tvrdé podložce, vyhmatáme dolní okraj hrudní kosti. Přiložíme hranu dlaně jedné ruky, druhou rukou přiložíme zase okrajem hranu dlaně na hřbet první ruky. Frekvence: v tempu normálního tepu, tj. asi 60-80 x za minutu. Pružně plnou vahou těla při natažených pažích přiloženými dlaněmi stlačujeme hrudní kost. Pravidelně, nepřerušovaně, pružně. Vždy nutno kombinovat s dýcháním s plic do plic. Poměř masáže s dýcháním je v poměru 30:2. Při bezvědomí, kdy postižený dýchá položit ho do stabilizované polohy. Stabilizovaná poloha: zachránce podloží bližší horní končetinu postiženého pod jeho záda. Uchopí ho za loket vzdálenější horní končetiny a pod kolenem bližší dolní končetiny a trhnutím ho obrátí na bok. Pokrčenou ruku podloží pod obličej postiženého, kterému obličej a tím i koutek úst směřuje dolů, takže se zabrání vdechnutí zvratků nebo krve z úst. Krvácení: je stav, při kterém krev různě rychle uniká porušenou cévní stěnou mimo krevní řečiště. První pomoc při krvácení malého rozsahu: Na krvácející ránu přiložíme obvaz - pokud možno sterilní. Ránu nestahujeme, aby tlak obvazu nezabraňoval přítoku krve do příslušné oblasti těla. Zajistíme odborné ošetření. První pomoc při vnějším krvácení velkého rozsahu: Okamžitě rozhodně jednat -ztráta času ohrožuje život postiženého. a. stlačit krvácející cévu přímo v ráně holými prsty nebo dlaní b. stlačit přívodní tepny v tlakovém bodě Při zastavování krvácení z končetin vždy zvednout postiženou končetinu do výše. Z nosu: postiženého posadit s předkloněnou hlavou. Stisknout křídla nosu. Přikládat studené obklady na čelo a zátylí. Nezastaví-li se krvácení - převoz do nemocnice. Popáleniny: jedno z největších poranění. Vyvolává patologické změny místní a celkové, které mohou vést k ohrožení života. Závažnost popálenin je dána rozsahem popálenin a hloubkou popálenin Popáleniny přes 50% povrchu těla bývají smrtelná. První pomoc: technická první pomoc - odstranit, nebo omezit působení škodliviny - horká voda, pára, el. proud. Postižené psychicky klidnit, zabránit prochlazení - lehce je přikrýt. Podávání tekutin jen výjimečně, je-li postižený v dobrém stavu a žádá si nápoj. V lehkých případech možno dát postiženému prášek proti bolesti. Zasažení elektrickým proudem: První pomoc: přerušit spojení postiženého těla se zdrojem, ovšem za předpokladu, že neohrozíte vlastní bezpečnost. Přistoupit okamžitě potom k resuscitaci-umělé dýchání-nepřímá srdeční masáž. Vždy zajistit odbornou pomoc. Přehřátí těla(úpal): v prostředí přesyceném vlhkostí, nedostatečná tvorba potu, nemožnost odpařování potu ve vlhkém vzduchu. První pomoc: přenést postiženého do stínu, nebo chladné místnosti. Uvolnit tísnící a hřející oděv. Hlavu obložit studenými obklady, nebo ledem. Je-li postižený při vědomí, dávat po malých douškách pít chlazené osvěžující nápoje: vodu se solí, minerální vodu, citron. šťávu. Při bezvědomí ihned zahájit resuscitaci, zajistit odsun k odborné pomoci. Úžeh: dostavuje se při dlouhotrvajícím působené slunečního záření hlavně na nepokrytou hlavu. První pomoc: ihned vynést postiženého do stínu, přikládat studené obklady na hlavu a na srdce, tekutiny jen po lžičkách. Při těžších případech - závratě apod.- vyhledat odbornou pomoc. Fixace: Vyzkoušení si dýchání z úst do úst a masáž srdce pomocí cvičné pany, nácvik správného přikládání obvazů na rány, řešení modelových situací různých zranění, nacvičení telefonátu na RZP. Závěr: Ověření získaných znalostí formou testu. Úkoly: 1. Pomocí cvičné pany si vyzkoušej masáž srdce a dýchání z úst do úst 2. Jak bys ošetřil krvácení z nosu 3. Jak bys ošetřil zlomeninu dolní končetiny v kotníku 4. Předveďte telefonát na RZP. Důvod je autonehoda s 5ti zraněnými 5. Zavaž spolužákovi „zraněný“ nos 6. Zavaž spolužákovi „zraněný“ prst 7. Ulož spolužáka do stabilizované polohy 8. Ukaž jak budeš postupovat při nálezu zraněného v bezvědomí se zachovanými životními funkcemi 9. Vyhledej na spolužákovi na krku a na ruce tep